当今运动营养作为辅助运动训练的强力手段,一直被教练员和运动员关注。羽毛球项目的运动量大,对运动员的身体机体能量有着很高的要求。而从国际和国内的羽毛球发展程度来分析,由于运动员相互间的技术差距逐渐变得不明显,比赛形成“粘滞”的现象越来越多,因此比赛所用的时间也随之增加。如何在运动场上让运动员保持充足的体能和高度集中注意力,在训练和比赛后快速的恢复好自己体能,准备好下一场的训练或比赛,是否有合理的膳食就变的十分重要,这是运动员比赛和训练的核心动力。而如果运动员拥有良好的基础营养知识,就可以有效缓解和改善在日常生活中膳食的不科学、不合理问题,有利于促使运动员培养健康的生活方式和个人习惯。研究目的:本文对北京体育大学羽毛球专项大学生进行营养情况的调查研究,了解他们营养知识的普及情况和膳食现状,以便为他们了解自身的膳食问题提供依据,为后续的营养改善提供支持,使膳食营养更好的服务于他们的日常训练和比赛,现实膳食营养和运动训练的有机统一。研究方法:针对北京体育大学羽毛球专项运动员,进行营养KAP的问卷调查。并选取8名二级羽毛球运动员为研究对象,通过一周的加速度计佩戴监测他们的能量消耗,在此期间采用三天膳食调查称重法及分析软件计算出运动员能量的摄入。研究结果:通过对北京体育大学教育学院羽毛球专项学生进行KAP问卷调查,结果显示大多数调查对象都同意正确的膳食营养行为对促进运动成绩提高有积极的作用,但是由于缺少相关知识,在日常进行饮食摄入时存在着很多的误区,导致了错误行为的出现;早、午、晚三餐热量分配不合理,早餐热量摄入少,晚餐热量摄入多;维生素和矿物质的摄入量不足;水果、蔬菜、奶类的摄入量不足,畜肉、禽肉的的摄入量高于推荐值;总的能量摄入高于能量消耗。结论:要加强对运动员基础营养知识的普及和教育,使科学、合理的膳食营养理念深深植入运动员的日常生活,增强他们的营养意识,纠正他们不良的饮食习惯,进而养成良好的生活习惯和生活方式,来调整他们的膳食结构,从而保障运动训练效果,实现运动水平的突破。