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自我接纳是自我意识的一个重要组成部分,自我接纳与个人的心理健康及发展密切相关。一个对自己完全接纳的人,能够客观的评价自己,不断完善自我,超越自我,最终达到自我实现。在笔者日常心理工作的教学和实践中,发现有些高职学生自我接纳水平很低。通过查阅相关文献,笔者发现,以往的研究中,专门关注高职学生自我接纳状况的文章很少,而将焦点解决短期心理咨询的理念与团体辅导相结合来研究高职学生自我接纳的文章,限于笔者能力,没有查到相关文献。据此,本文将焦点解决短期心理咨询的理念运用到团体辅导中,来研究高职学生的自我接纳,以此创新高职学生自我接纳的辅导模式,丰富心理健康教育理论,为广大心理健康教育工作者具体工作的开展提供参考和指导,为社会培养和输送身心健康的技术应用型人才。 本研究运用自我接纳量表(SAQ)随机调查了黑龙江农业经济职业学院的1097名学生,了解高职学生自我接纳的现状。在参与问卷调查的学生中进行筛选,最终确定20名学生为研究对象,随机分为实验组和对照组,每组10人。实验组进行每周一次,共八次的焦点解决取向的团体辅导,对照组不作任何干预,处于自然的学习生活状态。采用实验组—对照组前后测的实验设计,采用量化研究和质性分析的方法来评估焦点解决取向团体辅导的效果。 研究结论如下: 焦点解决取向团体辅导促进了高职学生的自我接纳,这种促进不仅存在立即性辅导效果,还存在持续性辅导效果。 焦点解决取向团体辅导是促进高职学生自我接纳的一种有效方式,焦点解决短期心理咨询理论可以作为理论基础应用到高职学生自我接纳的团体辅导中。 焦点解决取向团体辅导中,促进成员自我接纳的原因有:辅导方案的科学有效性、焦点解决短期心理咨询技术的有效运用、领导者的有效引导及成员间的相互支持与鼓励。 本研究中设计的焦点解决取向团体辅导方案是一套有效的促进自我接纳的方案,经过修改完善后可以在学校团体辅导中进行推广和应用。