近年来,随着我国对高等教育的不断重视,各大高校招生人数不断增加,越来越多的学生实现了走入大学校园继续深造的梦想。如今大学校园已经迎来“90后”群体的时代,社会给这个群体太多的标签和关注。相对而言此群体中的个体有着与之前不同的成长环境,“独生”依然是这个群体的显著特点,这一代的很多人从小到大一直都是家人关注的焦点。很多学生在步入大学校门之前,学习成绩几乎是他们生活的全部;缺乏集体生活的他们在步入大学后面临着种种难题。很多学生容易出现生活及学习上的适应不良等问题。大学阶段是个体从青年期向成年期、从校园到社会的过渡和准备时期,大学生学校适应的程度不仅影响他们的大学阶段的学习和生活,还会影响他们成人后的工作和生活。因此,提升大学生自我接纳和学校适应的能力,进而提升其心理健康水平是十分必要的。本研究分为两部分:第一部分是对河北省部分大学的大学新生自我接纳和学校适应现状的调查研究及这两个变量之间关系的探讨;第二部分是在第一部分研究的基础上,通过团体心理干预提升他们的自我接纳和学校适应水平。本研究结论如下:第一,自我接纳变量的调查研究结果表明:大学新生自我接纳程度在性别、专业、是否在班级担任职务方面上的差异显著。第二,学校适应变量的调查研究结果表明:大学新生学校适应情况在性别、任职方面差异显著。第三,自我接纳与学校适应的关系研究结果表明:自我接纳及其各维度与学校适应及其各维度间均呈显著正相关,且自我接纳对学校适应有重要的预测作用。第四,团体心理干预研究结果表明:通过团体心理干预,本研究的成员在自我接纳水平上得到了显著的提升,学校适应能力也随之显著升高,成员在干预前后的得分差异达到了显著水平,统计学结果证明团体心理干预是提高大学新生自我接纳水平和学校适应能力的有效措施。