论文部分内容阅读
本课题的研究目的是利用调查法等方法了解广东省体育高考学生进行高考基本体能项目训练时的运动损伤现状、特点、性质、类型及致伤因素,对其损伤部位,损伤性质,损伤时间,损伤对训练的影响等进行全面的调查研究,探讨基本体能项目训练时运动损伤的特点和规律,推荐合理的训练方法和正确的运动技术,旨在为减少体育高考学生进行高考基本体能项目训练时的运动损伤提供相关的参考资料和数据。本文通过两年的时间,主要运用了文献资料法、调查法、逻辑分析法、数理统计法等综合研究方法,对广东省体育高考基本体能项目的运动损伤现状、部位、性质、类型及致伤因素进行全面的调查研究,并针对损伤比例较高的原地掷实心球项目进行解剖学及技术分析,力图客观的反映目前广东省体育高考学生进行高考基本体能项目训练时运动损伤的现状,探寻造成广东省体育高考学生进行高考基本体能项目训练时运动损伤的特点和规律,从而减少广东省体育高考基本体能项目的运动损伤。 本研究的调查显示: 1、广东省体育高考基本体能项目训练运动损伤发生率达到95.7%,较高。其中,原地掷实心球项目损伤率为40.6%,最高;100米跑项目损伤率为39.5%,位居第二位;立定三级跳项目损伤率为35.5%,排名第三。 2、广东省体育高考基本体能项目的运动损伤性质以急性损伤为主(57.7%),慢性损伤为辅(32.6%)。急性损伤和慢性损伤主要以损伤1-2次为主。原地掷实心球项目的急性损伤转慢性损伤、陈旧性损伤加急性损伤的比率明显高于100米跑项目和立定三级跳项目(P<0.05)。 3、广东省体育高考基本体能项目的损伤部位主要有大腿、腰背部、小腿等,其中原地掷实心球项目损伤的部位依据严重程度分别主要为腰背部(23.0%)、肩部(16.2%),手臂(8.8%);100米跑项目损伤的部位按严重程度分以此为小腿(19.4%)、膝关节(18.5%)和大腿(14.0%);立定三级跳项目损伤的部位按严重程度分以此为腰背部(17.4%)、小腿(14.4%)和踝关节(14.2%)。 4、在体育高考各基本体能项目中,原地掷实心球项目损伤类型主要为劳损(38.6%)、挫伤(18.0%)及撕裂伤(17.1%);100米跑项目损伤类型主要为拉伤(19.2%)、劳损(20.0%)及扭伤(15.0%);立定三级跳项目损伤类型主要为劳损(21.3%)、扭伤(19.0%)、挫伤(17.9%)。 5、在体育高考基本体能项目中,原地掷实心球项目运动损伤发生的主要时段为技术训练、比赛训练、素质训练、:100米跑项目运动损伤发生的主要时段为素质训练、准备活动、比赛训练、立定三级跳项目运动损伤发生的主要时段为技术训练、素质训练、准备活动。 6、广东省体育高考基本体能项目运动损伤的主要因素有身体素质差、准备活动不合理、带伤参加训练和比赛、训练年限短、术要领不正确、技术掌握不熟练。 7、体能训练与技术训练方面的安排均存在不合理的方面。有局部负荷过大和重复次数过多现象。另外训练的针对性和计划性不强是较普遍的现象。