所谓安宁权,是指自然人可以自己掌握和把控的生活体验感,维持生活安宁稳定、精神状态祥和并排除外界不法侵扰的权利。在当今社会生活中,垃圾信息、骚扰电话、噪音等不可量物对生活所需的活动空间和环境的侵扰等现象的层出不穷,并呈现出蔓延之势,此种情况严重影响了自然人日常生活的安宁稳定,并对精神权益和财产利益造成侵害。有鉴于此,“安宁权”在人格权益范畴内应运而生,其彰显了对私人生活领域以及人格尊严的保护。本文从司法案例出发,归纳总结现阶段民众及司法机关对安宁权的认识和态度。而在理论研究层面,我国已有相关研究成果涉及到该权利的法律地位、基本内涵及权利涵摄边界、侵权行为类型、保护模式、入法建议及方式等问题,但是从其权利的内涵、解释的外延、侵权的方式和产生的损害结果等方面来看,安宁权所包含的法益却难以被现有具体人格权所涵盖。民法典草案中对隐私权的规定可剥离出安宁权的部分内涵,但这并不妨碍学界对安宁权的界定进行研究和探讨。为完善人格权的类型和体系,确保民众过上真正有尊严和幸福感的生活,将安宁权作为一项独立的人格权看待亦有可取之处。由于现阶段安宁权的理论还未得到立法上的确认,以司法案例为基础进行归纳分析可得到侵害安宁权的行为类型,这可为安宁权的侵权保护提供准确的路径引导。