本文主要调查在云南省的中亚留学生的跨文化心理适应情况、社会文化适应情况和学术适应情况,并根据调查结果分析中亚留学生在云南高校的跨文化适应存在哪些障碍,探究导致障碍的影响因素,而后提出相应的建议,帮助留学生更好的适应在云南高校的学习生活。在调查开始之前利用中国知网等学术网站学习国内外研究的内容,对沃德“双维度”跨文化适应模型、朱国辉跨文化适应中的“学术适应”、以及中亚地区文化、宗教历史等文献资料进行分析整理,将前人的研究结果整合起来,为本论文奠定合适的理论基础。综上,本文分为以下四个部分。第一部分,中亚留学生的跨文化适应状况的研究分为心理适应维度、学术适应维度和社会文化适应维度。设计问卷进行调查时,心理适应维度用到zung氏抑郁自测量表,学术适应用到朱国辉学术适应量表,社会文化适应在沃德社会文化适应量表的基础上修改增添了关于云南的项目。发放到云南高校中的中亚留学生中,问卷回收后,对数据进行分值统计得出每个维度的跨文化适应数据,将数据统计分析之后,分别得出在滇中亚留学生三个维度的跨文化适应情况,综合为整体的跨文化适应情况,然后依照变量特点分析个体差异对跨文化适应的影响。第二部分,再根据问卷结果中亚留学生跨文化适应最差的部分设计访谈提纲,并且筛选访谈对象,访谈后转写访谈内容,分析访谈结果。根据问卷和访谈的结果反馈找出适应中的难点,再结合中亚地区的复杂多样的历史背景、风俗文化,发现了中亚留学生不同于其他国家留学生跨文化适应问题的影响因素。再对比在滇中亚留学生与在滇南亚、东南亚留学生的跨文化适应情况发现适应情况不同且影响因素也不多。后再对比在滇中亚留学生与在北京、上海、广州、西北四省的中亚留学生的跨文化适应情况也存在一定差异。第三部分,根据访谈分析的结果针对目前在滇中亚留学生在跨文化适应中遇到的问题结合中亚留学生的文化背景提出相应的建议。并与中亚学生特殊的文化背景相结合得出结论,根据结论从社会层面、高校层面和中亚留学生自身的主观能动性层面提出对应建议,辅助中亚留学生在云南高效的学习和健康的生活。