解释风格是积极心理学研究的领域之一，美国积极心理学之父从对动物的研究中总结出“习得性无助”理论，并认为乐观的解释风格可以阻止习得性无助，而乐观解释风格可以通过学习来获得。　　作为成长中的中学生，面对紧张的学习很容易出现心理问题，进而影响学习成绩。　　本研究从积极心理学的角度探讨中学生解释风格与学业成就的关系，并设计了乐观解释风格的团体辅导方案，培养和提高中学生的乐观的心理品质，进而提高其心理健康水平。对中学生心理健康教育工作的开展具有一定的理论价值和实用价值。　　研究主要分为两部分:　　研究一:初中生解释风格与学业成就的关系研究　　评估工具:自编基本信息调查表;乐观测验;初二学生语文、数学、英语、物理四门期末考试成绩。　　结论:(1)初二的男女学生在解释风格得分上，女生的得分比男生略高一点。但解释风格方面没有差异。性别之间的差异比较表明，初二男女生在解释风格上的得分没有差异。是否为独生子女差异显示，独生子女与非独生子女在解释风格的得分没有差异。家庭教养方式比较，民主型、溺爱型、权威性三种家庭教育方式下的学生解释风格的得分没有差异也没有差异。不同生源地的研究表明，城市和农村的学生没有差异(2)初中生的解释风格与学业成就存在一定的相关。　　研究二:中学生乐观解释风格的团体心理辅导干预方案　　从积极心理学的角度出发，遵循学生的心理发育特点，设计了8个课时的辅导教案。包含招募成员、甄选成员、团体单元设计、结业四个环节。让学生在轻松、愉快的氛围中习得乐观，通过对学生的访谈，发现有较好的干预作用。