现如今在中国校园足球活动已经全面开展,而在校园足球训练和比赛中,运动员身体承受的负荷是否科学与安全,已经成为中国校园足球成功且长远发展的基础,对校园足球训练及比赛中的负荷进行精准客观的监控并分析其特征,有利于我国校园足球的稳步发展。本文立足于校园足球中小学生的足球训练与比赛,以其训练及比赛的安全性和负荷特征为出发点,运用catapult运动表现分析系统,通过该设备监控并记录训练及比赛过程中青少年运动员的各项指标,通过数理统计、逻辑分析等方法对数据进行分析,得出以下主要结论:1、通过运动监控手段对青少年足球运动员的训练和教学比赛过程进行心率监控,并对其心率数据和运动生理负荷的情况进行科学的分析,可以有效的帮助教练员实时掌握运动员的身体机能状况,并为今后科学的制定训练计划提供了有效的理论依据。2、青少年足球比赛属于中高强度负荷,在青少年足球比赛中,青少年运动员的高强度跑动距离、冲刺次数是影响比赛胜负的重要因素。进行系统的科学的训练,可以提高青少年运动员的高强度有氧运动和无氧运动的能力。3、通过对平时训练和教学比赛的监控数据对比分析,得出青少年运动员在训练中的心率值、高强度跑动距离等数值都比在比赛中的数值低,说明运动员在训练中承受的训练负荷强度不能满足比赛过程中的负荷强度,但通过教练员合理科学的调整训练计划,可以有效的提高青少年承受比赛负荷强度的能力。