实现对外贸易的快速健康、可持续发展已经成为一国或地区对外贸易发展的核心内容,良性的贸易发展是影响国民经济增长和社会进步的关键因素,要想达到可持续发展的对外贸易就一定要寻找合理的、符合贸易发展水平的外贸增长方式。“十一五”之后,我国把转变对外贸易增长方式作为一项重要的发展战略方针,很多国内外学者对该课题进行了大量的研究探讨。转变对外贸易增长方式,实质就是寻找合理的外贸增长途径和机制,向集约型转变。近几年,在全球经济萎靡,有效需求不足,新贸易保护主义抬头的外部宏观经济背景下,出现了东北地区经济下行、人才流失加剧、生产技术水平低下和资源环境制约等内部经济问题,东北地区现行的粗放型的贸易增长方式受到了严重的制约,难以维持贸易的可持续发展,因此,转变对外贸易增长方式迫在眉睫。本文首先通过对文献和相关理论的整理和分析,介绍了对外贸易增长方式的概念,接着从东北地区的贸易现状出发,分析了东北地区贸易情况、东北地区区位熵、东北地区的经济开放程度以及国际竞争力,进而论述了东北地区对外贸易增长方式的现状以及存在的问题,并提出了转变东北地区外贸增长方式的必要性和制约因素,最后,论述转变的目标,并结合东北地区的特点和外贸情况,对如何转变东北地区对外贸易增长方式提出针对性的对策建议。