以往身体活动的研究均是沿着理性决策路线,认为行为是对行为价值期望和可能的应激反应进行认知评价的结果,在评价过程中,形成了以减轻健康损害为目的的行为决策。这些决策和目标定向的行为被看做是理性的、有意识的,需要个体的意志去执行。然而,行为并非完全由以理性决策为基础的熟虑系统控制,还受以非理性决策为基础的冲动系统的影响。本文以针对健康行为提出的双加工模型一熟虑冲动模型为基本理论框架,构建应用于身体活动领域的熟虑冲动模型,并通过三个研究检验模型、考查改变熟虑冲动作用权重的调节变量、检验基于该模型的身体活动干预效果。研究1：构建身体活动领域熟虑冲动系统模型并检验。构建的模型包括熟虑前因、冲动前因、影响熟虑与冲动对身体活动作用权重的变量。选择1519名研究参与者,采用结构方程模型对模型进行检验。结果显示,模型拟合优度可以接受。研究2：检验意志品质对冲动系统与身体活动、熟虑系统与身体活动的调节作用。采用多群组结构方程模型对高、低两组意志品质的研究参与者进行检验,结果显示,冲动系统与熟虑系统对身体活动的影响受意志品质的调节。意志品质高的研究参与者,熟虑系统对身体活动影响更大,意志品质低的研究参与者,冲动系统(身体活动-情绪联结)起作用更大。研究3：基于RIM_PA对身体活动实施干预。选取160名低身体活动、低情感联结的研究参与者,根据意志品质特点、干预方式分为4个组,分别是联结干预匹配组、熟虑干预匹配组、不匹配组、对照组。结果显示,冲动系统干预与熟虑系统干预均能促进研究参与者的身体活动,但是4组身体活动的提高存在差异。本研究主要研究结论如下：(1) RIM_PA可以用来解释、预测个体的身体活动。(2)冲动系统与熟虑系统对身体活动的影响受意志品质的调节。意志品质高的个体,熟虑系统对身体活动影响更大,意志品质低的个体,冲动系统(身体活动-情绪联结)起作用更大。(3)采用联结干预方式可以使联结改变并促进行为的执行；采用熟虑系统干预方式可以提高熟虑系统,熟虑系统对行为的影响取决于执行能力—意志品质、自我控制能力等。应根据个体的特点实施身体活动干预。