推进素质教育的关键是提高教师素质，而心理素质是教师素质的重要指标之一。本研究旨在深入了解教师的工作压力、应对方式与职业倦怠的状况，并探讨不同背景因素下的高中教师在工作压力、应对方式与职业倦怠的差异，以及工作压力、应对方式与职业倦怠的相关情形。找出影响教师职业倦怠的主要因素，探讨优化教师心理素质的途径和方法。　　在查阅大量国内外压力、应对与职业倦怠文献资料的基础上，采用“高中教师工作压力量表”、“应对方式问卷”和“职业倦怠量表”对沧州市八所中学的400名高中教师进行了问卷调查。经过分析和实证研究，得出结论如下:　　高中教师承受着较大压力，主要来自于:学生、工作负荷、考试升学、领导管理、社会、职业晋升、自我身心和人际关系;教师采用的应对方式以解决问题和求助为主，较少采用退避、合理化、幻想和自责;高中教师存在着轻度的职业倦怠，其中以情绪耗竭最为严重。男性教师、非班主任、乡镇教师、以及职业态度消极的教师应当是关注的重点。　　教师工作各种压力与职业倦怠总分及各因子之间存在显著正相关;自责、幻想、退避和合理化四种应对方式与各种压力均呈正相关，与职业倦怠之间均呈显著正相关;解决问题和求助两种应对方式与各种压力与职业倦怠之间均呈负相关，说明压力与应对方式是影响教师职业倦怠的重要因素。其中，自我身心、人际关系、工作负荷三种压力，退避、解决问题、自责三种应对方式对教师的职业倦怠状况有明显的预测作用。　　本文对以上结果进行了分析讨论，并依据调查的结果和高中教师工作的实际，从社会、学校、个人三个层面提出建议，以减少压力源，帮助教师提高应对技巧，缓解职业倦怠状况。