2019室内赛男子三级跳远运动员方耀庆技术特征的运动学分析

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研究目的:方耀庆作为中国田径的优秀新生力量,是陕西省田坛的希望之星。2017年参加全国室内田径锦标赛(南京)以16.86m的成绩获得冠军,2018年全国室内田径锦标赛总决赛以16.22m的成绩获得冠军,2019年亚洲田径大奖赛方耀庆以17.17m的成绩获得三级跳远冠军,创造个人PB,并突破17.14m东京奥运会达标线。本文通过对方耀庆2019年上半年参加四场比赛中的各个阶段技术特征进行运动学分析,对比分析与研究了他和其他五位优秀男子三级跳运动员的相关特征,得出方耀庆在技术方面的优势与劣势,并分析了他与其他五位运动的技术差异情况,把分析的结果提交给教练团队,根据教练员的指导,有针对性地对他技术上的缺陷进行强化训练,这项科研成果能够促进其运动成绩的有效提高,从而更好地推进科研与训练一体化发展,快速推动陕西省三级跳项目的发展与进步。研究方法:本文选择的研究对象为2019年全国室内田径锦标赛(西安站)、全国田径大奖赛(金华站)、全国田径锦标赛(沈阳)、世界田径锦标赛选拔赛(沈阳)男子三级跳远运动员前六名(方耀庆在内)的运动员,采用的研究方法有文献资料法,对比分析法,数理统计法,专家访谈法,以及运动学分析法等,进一步研究其不同阶段的技术特征。研究结果:1、方耀庆三跳着地角度均在合理的生物力学范围内。室内赛各阶段角度为(69.5°/68.9°/66.4°/),大奖赛各阶段角度为(67.4°/67.6°/65.5°/),锦标赛各阶段角度为(70°/68.3°/67.5°),世锦赛选拔赛各阶段角度为(69.4°/68.3°/67.2°)。方耀庆四场比赛上板角度均为(62.2°/59°/63.8°/62.9°)。它们的平均值为61.9°,标准差为1.80,差值较小且无显著差异。说明运动员方耀庆跑跳结合技术相对稳定。2、方耀庆助跑最后三步步长变化幅度较小,但也存在助跑节奏紊乱现象。倒三步步长在2.22m-2.35m之间,平均值为2.26m,标准差为0.05m,倒二步步长在2.22m-2.31m之间,平均值为2.18m,标准差为0.04m,倒一步步长在2.17m-2.23m之间,平均值为2.18m,标准差为0.02m。说明运动运方耀庆助跑最后阶段技术节奏相对稳定。3、方耀庆各个阶段离地角无显著性差异。单足跳阶段离地角为60.2°/59.8°/62.2°/59.5°,跨步跳阶段离地角为62.3°/61°/63.5°/61.8°,跳跃阶段离地角为64.1°/61.4°/64°/62.3°。运动员方耀庆在三跳过程中离地瞬间身体向上性较稳定。4、方耀庆在单足跳、跨步跳、跳跃阶段水平速度呈现依次降低现象。单足跳阶段水平速度损失率在5.8%-6.0%之间,平均值为6,标准差为0.18;跨步跳阶段水平速度损失率在13.2%-14.6%之间,平均值为14,标准差为0.57;跳跃阶段水平速度损失率在18.6%-19.5%之间,平均值为19.2,标准差为0.39。说明运动员方耀庆在跨步跳阶段的水平速度损失率差值比较大,动作技术还需要改进。5、方耀庆三跳比例与世界优秀男子三级跳远运动员爱德华兹存在显著性差异。爱德华兹三跳比例为:34.5%/30.0%/35.5%,是速度型技术。方耀庆三跳比例为:35.5%/30.0%/33.6%。徐晓龙三跳比例为:33.4%/31.2%/35.4%,曹硕三跳比例为:35.7%/29.05%/35.3%,吕智威三跳比例为:37.7%/29.9%/32.5%,朱亚明三跳比例为:37.5%/28.0%/34.4%,吴瑞庭三跳比例为:37.9%/28.6%/33.5%。说明运动员方耀庆运动员方耀庆应适当缩短单足跳的距离,提高跨步跳和跳跃远度来提高成绩。6、方耀庆最后一步上板速度没有显著性差异(P>0.05)。四场比赛中的上板速度平均值为10.10m/s,标准差为0.05,锦标赛中速度值最大,达到10.16m/s,大奖赛中上板速度最小(10.02m/s),相对于其他三场比赛速度下降了0.14m/s。整体来看,运动员方耀庆符合现代男子三级跳远技术特征。研究结论:1、我国男子三级跳远运动员方耀庆着地角度大于离地角,总体变化较为稳定。主要表现在跑跳环节上避免了伸腿够板的动作,着地角较大减少了起跳时身体与地面的碰撞,符合快速进入起跳过程的技术意识。运动员方耀庆起跳角角度值相差较小,踏板瞬间着地时身体能迅速向上来获得更大的垂直速度。2、我国男子三级跳远运动员方耀庆助跑最后三步变化与男子三级跳远技术当前的发展趋势相符,然而方耀庆偶尔也会表现出节奏紊乱的问题,这是影响起跳效果的一个因素所在。3、我国男子三级跳远运动员方耀庆第一跳膝关节摆动幅度较大,呈平稳上升趋势,是起跳技术良好的表现。4、我国男子三级跳远运动员方耀庆跨步跳阶段所占比例整体偏低,动作幅度变化明显,和世界男子三级跳远运动员爱德华兹存在显著性差异。5、我国男子三级跳远运动员方耀庆正确的摆臂技术有助于快速助跑和跳跃中的平衡,同时有助于提高助跑速度和三跳节奏,增加起跳力量,提高起跳效果,也符合动力学理论研究。
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