21世纪,中国正步入一个前所未有的休闲时代。休闲已成为一种生活方式或生活品质,是收入、闲暇时间的增长与生命的延长,使得人们参与休闲的机会与潜力大幅增加。可以说休闲在我们现在的生活中占据着越来越重要的位置,但是人们从事休闲活动与所拥有的休闲时间息息相关,而退休的老龄者拥有较生命前期最多的休闲时光,如何使老年人通过充分利用这些休闲时光,达到身心健康、快乐生活的目的是具有重大意义的一个课题。许多老年人退休先后往往无法应对突然多出来的空闲时间,同时也随着生活环境和生理机能的变化,心理上变得非常脆弱,能否通过参与休闲活动来提升这些老年人的生活品质,并成为了一个值得人们思考的问题。国外的深度休闲研究始于20世纪80年代,Stebbins在1982年首先提出了深度休闲的概念,认为它是在休闲活动中发展出的一种认真的态度,对于自己喜欢的事,能深度投入且愿意承诺,深度休闲会让人因兴趣加上努力,学习的成效使情绪性的兴趣转化为冷静的思考,深度的学习活动就会萌发,最后可能发展出个人工作外的第二、第三专长。我国的休闲研究始于20世纪90年代初,虽然20年来,我国的休闲研究经历了从无到有,从粗浅到逐步完善的过程,但目前我国还没有学者专门对“深度休闲”及其相关概念进行研究。基于以上的原因,本文把深度休闲的概念同老年人的幸福感结合起来,希望通过对老年人的深度休闲经历的研究,探讨深度休闲对幸福感的影响。本文的主要内容和贡献为：首先,本文通过对大连市部分具有深度休闲行为的老年人的深度访谈,获得了一手的访谈资料,并使用质性研究的扎根理论范式对访谈资料进行了分析,形成了深度休闲对幸福感影响因素模型,并认为深度休闲能带给参与者充实感、归属感、成就感、身体健康、心理健康和人际互动等幸福心理感受。其次,本文根据质性研究的结果,通过对大连市两个社区老年居民的问卷调查获得了原始数据,并对这些获得数据利用相关分析、阶层回归分析等方法对本研究提出的假设进行了验证,并证实了深度休闲对幸福感的正向影响。最后,针对研究中的发现,对老年人参与深度休闲活动的现状提出了建议：(1)应该重视女性休闲者与男性休闲者的性别差异,应该针对女性休闲者所独有的休闲阻碍采取一系列的措施来提高女性参与休闲的比例；(2)政府也应该摆正自己同休闲社团/协会的关系,政府在这段关系中,应该扮演一个“支持者”的角色,这个支持者不需要通过大量的资金去支持这些社团/协会的发展,而是需要用肯定的姿态去看待这些团体所举办活动和所取得的成绩；(3)政府和社区需要加强地方性政策和概念的宣传,培养老年人主动参与休闲活动的意识,并减少从随性休闲的频率,加强休闲参与的内涵与深度,扩大和增加生活体验,丰富生活经历。本研究通过实证得出深度休闲对老年人幸福感的影响作用机制,是对我国深度休闲研究的有益补充,并对提升老龄化人口的幸福感和生活满意度等问题有实践意义。