伴随着身体运动功能训练的引入以及我国在体育竞技中的显著成绩,多方向移动训练的研究也在如火如荼的开展,多方向移动训练作为身体运动能力的一个重要组成部分,已经在国外形成了完善的训练和理论体系,该体系不但广泛的流传在足球训练以及身体素质训练之中,而且在运动员之间也被广泛的采用。当前我国的校园足球发展迅速,这不仅关系到足球项目的推广,同时也是中国足球项目发展的重要因素。而多方向的移动训练在对足球运动员的技术与战术学习上具有重要作用。多方向移动能力的培养,有助于提升足球运动员技术的稳定性、有效的完成基本技术、踢出高质量的进球。因此,在普通高校足球校选课中将多方向移动训练应用于其中,探讨多方向移动训练手段的实施对普通高校足球校选课男生灵敏素质的效果,为足球运动项目的多方向移动训练方案的科学性提供一定的参考价值。本文采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法和实验法,以曲阜师范大学足球校选课的48名17-19岁男生做为实验对象,随机分为实照组(N=24)和对验组(N=24),通过进行为期10周的多方向移动训练和传统灵敏速度组合训练,旨在探究出多方向移动训练对普通高校足球校选课男生灵敏素质的影响。实验测试指标选取:伊利诺斯跑(IIIinois动作灵敏测试)、T形灵敏测试(T-test)、J.P.并步移动灵敏测试(60m并步移动灵敏测试)、内布拉斯加跑测试(Nebraska test)、三锥形桶并步移动灵敏测试和AFL灵敏测试(有球)等六个测试指标。通过梳理实验组与对照组实验前后的测试指标对比与分析,研究结论如下:(1)多方向移动训练对伊利诺斯跑、T形灵敏测试、J.P.并步移动灵敏测试、内布拉斯加跑测试成绩的提高有显著性差异,这显示出多方向移动训练对于学生的灵敏性、协调性和速度等方面有具有很大提高,能够帮助学生掌握正确的动作模式,进一步提升加速与侧向移动能力。(2)多方向移动训练对于三锥形桶并步移动灵敏测试的提高有一定的帮助,但实验组和对照组实验前后相比无显著性差异,说明多方向移动训练和传统灵敏速度组合训练在三锥形桶并步移动灵敏测试上对成绩的提高都有帮助,只是两者日常训练角度方式不同。(3)在AFL灵敏测试(有球)中,实验组的成绩提高幅度优于对照组,说明多方向移动训练在足球的运球速度和控球技术能力方面,提高效果显著,但是它与学生的球性也有一定关系,如果球性一般,短时间的足球训练与常规的足球教学不会产生明显的区别。(4)多方向移动训练的练习方法简单多样,教学效果好,易激发学生学习兴趣,避免运动损伤,适宜在高校足球校选课中应用。同时对于学生身体素质、基本技能以及比赛能力有显著提升,主要表现在对灵敏度以及移动能力的提升方面。