当高原世居者从高原到达平原,即脱离低气压、低氧环境,进入到正常大气压,正常氧含量的环境时,适应了高原环境的生理机能需要作重新的调整以适应新的环境。此间可出现心率减慢,心搏量增加,过度通气消失等,这种改变称为低原反应或脱适应。这种“脱适应”反应,可能出现疲倦、无力、嗜睡、胸闷、头昏、腹泻等症状,还会出现血红蛋白含量降低、心率缓慢、心排血量和血容量增加、肺动脉高压逆转等症状,对身体造成不良后果。 对于世居高原运动员来说,各种大型比赛多数在平原举行,机体从习惯的低压、低氧环境到相对的高压、高氧环境,这种外环境的改变必然对运动员的运动能力产生影响。平原的高压、高氧环境对运动员的身体机能是否会出现平原反应(脱适应反应),如何影响世居高原运动员的运动水平;如何根据平原比赛时间和运动员下高原后身体机能的变化而确定下高原的时间等,这些都是高原教练员所关注的问题。本人跟随西宁体育中学8名世居高原青少年田径径赛运动员,对其高原训练和平原比赛期间的各生理、生化指标进行监测,旨在寻求世居高原田径径赛运动员在高原训练和平原比赛期间的身体机能变化,并探讨运动员各生理、生化指标变化规律与运动能力的关系,为教练员更科学的安排比赛周期、确定下平原比赛时间、选择运动监控指标等提供理论依据。 对8名世居高原青少年田径径赛运动员(国家2级以上),采用时序试验观察方法及应用通用标准仪器,分别采集运动员高原训练中、平原比赛前、后生理生化指标、主观感觉指标,用于判断运动员对训练负荷以及平原正常氧环境的反应情况。 实验结果显示: (1) 世居高原田径径赛运动员在高原训练和平原比赛期间,基础心率随运动强度的变化呈现一致性的波动;并且在平原比赛期的心率值明显低于高原训练期。提示平原富氧环境使世居高原田径径赛运动员心率减慢,耗氧、耗能减少,对机体产生有益的影响。 (2) 世居高原田径径赛运动员在高原训练和平原比赛期间,血压(收缩压、舒张压和脉压差)随运动负荷的变化,出现一致性的波动。在平原比赛期间运动员的舒张压出现一致性的下降,但下降较徐缓:收缩压的下降较舒张压晚,但下降较明显,在平原比赛结束后达到最低值;脉压差在平原比赛期间变化较平稳。提示世居高原运动员在高原获得的较强心功能,在下平原7d后,由于平原的富氧