2017年,党的十九大顺利召开,十九大精神为教育综合改革的方向做出了新指引。习近平总书记指出,要坚定不移走中国特色社会主义教育发展道路,坚持扎根中国与融通中外相结合,立足我国基本国情,遵循教育规律,充分吸收借鉴世界各国有益教育成果和改革经验,增强教育自信,发展具有中国特色、世界水平的现代教育,为人类命运共同体建设贡献教育的中国智慧。牵一发而动全身,因此在本次实验教学研究中本着探索的态度,将抛锚式教学模式渗透于高中体育课的教学中去。抛锚式教学模式是一种“基于问题的教学”,侧重于学生的对于实际的问题的感受和体验,从而达到培养学生身心健康、社会适应、发现问题、独立思考解决问题能力的目的。本人通过在安泽县第一中学为期一学期的实习,进行了本次实验教学,选取了高二年级177班和178班两个班学生为研究对象,对两个班学生身体素质和对体育的心理状况进行检验,检验结果显示没有显著差异性之后进行实验,一个作为实验班运用抛锚式教学模式进行教学,一个为对照班运用传统体育教学模式进行教学。把篮球技术中投篮和运球上篮作为教学重点内容,将两个班的学生的运动技能掌握程度做对比,并进一步分析。对比分析不同教学方法给学生带来的身体素质、体育兴趣、学习态度、自主学习能力、人际交往方面的影响。以此来验证抛锚式教学法的教学效果,以期提高体育教育质量,并且尝试提供一种可操作的教学模式给高中体育教学。本文主要采用文献资料法、问卷调查法、实验法、数理统计法、对比分析法等进行研究,并得出如下结论:(1)抛锚式教学模式和传统体育教学模式都有利于学生身体素质的发展。(2)在篮球技能掌握方面,传统体育教学下的班级成绩不如抛锚式教学法教学下的班级成绩优秀。可见,抛锚式教学法更有利于学生加深对篮球技术动作、人体运动原理及规律的理解。(3)抛锚式教学过程中更加注重学生身心全方位的发展。这样的体育教学模式可以有效地激发学生对体育学习的热爱,提高学生自主学习的水平和人际交往的能力,以及端正体育学习过程中的态度。