学习一门外语是一项具有挑战性的任务。二语习得理论中一个主要的问题是为什么一些人往往取得比他人更好的成果。这其中有很多因素相互作用决定学习结果，包括个体的不同，例如认知能力、个性、学习风格、学习态度、动机和焦虑。在这些因素中，学生的语言学习焦虑对学生学习成就的影响起到了决定性的作用。为了清楚地了解高中生的英语学习焦虑情况，该研究对山西现代双语学校高一3个班级的120名学生进行了认真研究。为了获取一些有见解的信息，该研究将对以下几个问题进行研究：（1）高中生整体的焦虑情况；（2）语言焦虑和学习成绩的相互关系；（3）男女生焦虑的异同；（4）高水平英语学习者与低水平英语学习者的差异。该研究采用了霍维茨外语焦虑测量表，对高一年级的120个研究对象进行了问卷调查。此外，该研究采用期中考试成绩对学生的英语成绩做了整体的评估。本次研究结果表明：（1）高中生整体的焦虑情况比以前有所好转,在焦虑的类别上学生并没有表现出明显的差异；（2）焦虑和成绩呈显著的负相关；（3）男生比女生更焦虑；（4）高水平英语学习者和低水平英语学习者的焦虑在整体上有显著的差异，具体表现在交际焦虑和考试焦虑。基于本次研究，本文作者提出了一些帮助学生减少焦虑的措施：（1）首先应该意识到外语学习焦虑的存在并正视该问题；（2）帮助学生树立正确的语言学习态度；（3）帮助学生树立明确的学习目标；（4）为学生营造轻松的学习氛围。