工作记忆(working memory,WM)是执行功能的重要组成部分,是对信息进行短暂存储的一种记忆,在人们完成语言理解、运算推理等很多高级认知过程中都起了重要的作用,是认知心理学研究领域的热点之一,寻找改善和提高工作记忆的手段具有重要意义。在已有的研究中,体育锻炼与工作记忆的积极关系得到了一些研究的初步认同,体育锻炼有利于个体认知加工能力的发展和保持,提高工作效率。但多数研究是单一变量的研究即某个运动项目或某种运动强度对工作记忆的影响,没有探讨其交互作用,且有些研究结果不一致,还需进一步探讨研究。另外大学生作为推动社会进步的栋梁之才,发展大学生的工作记忆能力是非常有必要的。所以本研究探讨不同项目、强度的体育锻炼对大学生工作记忆的影响,了解之间的差异所在。本文选取华东师范大学大学生60名(其中二级运动员或以上30名)为被试,通过两个实验来探讨大学生参与不同体育锻炼后对工作记忆的影响。其中实验一利用言语、空间2-back任务和运算词语广度任务(OSPAN)来比较不同运动背景大学生工作记忆的差异;实验二通过对普通大学生进行30min运动干预来比较不同项目和强度的体育锻炼对大学生工作记忆的影响。研究得到以下结论:(1)经常从事体育锻炼或有长期训练背景的高水平运动员的工作记忆优于普通大学生。(2)篮球运动员在空间2-back任务的反应时和正确率上显著优于田径运动员和健美操运动员,健美操运动员在OSPAN任务的得分和反应时上显著优于田径运动员。(3)体育锻炼对大学生的工作记忆有改善和提高的作用,能缩短言语、空间2-back任务的反应时,提高正确率。(4)篮球运动组在空间2-back任务中的表现显著优于跑步组,健美操运动组在OSPAN任务中的得分显著优于跑步组;中等强度组在言语2-back任务、空间2-back任务的反应时和OSPAN任务的得分上显著优于大强度组和小强度组。(5)不同运动项目和强度的体育锻炼对大学生工作记忆的影响的主效应和交互作用显著,但在0SPAN任务上交互效应不显著。