本篇是以《俄罗斯人的民族自我意识》（?Этнонациональноесамосознаниерусских?）为素材的翻译实践报告,该书主要研究自我意识、民族自我意识、俄罗斯的民族自我意识以及俄罗斯的民族认同等问题,主要面向社会学领域的专家和学者,以及所有社会学专业的大学生。作为一本拥有系统理论和全面解释的学术专著,该书是我们了解俄罗斯意识形态及精神领域的重要工具。通过对《俄罗斯人的民族自我意识》的翻译,我们可以吸取一些凝聚民族意识的有益方法,从而增强中华民族共同体意识,不断铸牢中华民族各民族群体的归属意识、身份意识。推进各民族从利益共同体向命运共同体转变,为最终实现中华民族的伟大复兴助力。本篇翻译实践报告共包括四个部分,分别是文本的翻译过程、翻译案例分析、翻译技巧和翻译实践总结。实践报告以“功能对等理论”为指导针对这些词汇和句子进行了翻译案例分析。根据“自然性”要求和“句法对等”原则,在词汇和句法层面选择了恰当的翻译策略和技巧,翻译过程中主要使用了增译、减译、分译、词类转换、句子成分转换等翻译方法。在对翻译过程的反思中得出,好的译文离不开翻译理论的指导和翻译工具的辅助。