教研活动是教师解决实际课堂教学问题、提高教学水平、提升教学质量、促进自身专业发展的重要途径。学校开展体育教研活动对于体育教师来说是提高专业素养和促进自身专业发展的大好机会,开展一次好的体育教研活动既可以促进体育教师的专业发展和专业素养的提高、又可以促进学生的全面发展。近年来随着国家对学校体育工作的重视程度不断提高,新课程改革的不断深入,对体育教师专业发展和专业素养提出了严峻的考验。怎么样才能发挥体育教研活动的重要作用,使体育教研活动的质量得到明显的提高,成了当前急需解决的一个问题。因此,对于中学体育教师有效参与体育教研活动进行研究分析并得出结论,给体育教师参与体育教研活动提供一些可行的参考和建议。本研究通过问卷调查和访谈的形式对兴县、岚县、柳林县的73位中学体育教师参与教研活动的有效性情况进行分析研究,主要从中学体育教师对体育教研活动的认知情况、中学体育教师参与教研活动的形式情况、学校开展教研活动的频率情况、教研活动的内容选择情况、教研活动的制度情况以及教研活动存在的问题和影响因素等方面深入研究中学体育教师参与教研活动真实效果。通过调查研究得出结论:(1)体育教师对教研活动的思想认识不够,不能真正的参与到教研活动中去;(2)体育教师参与的教研活动形式比较单一,影响了体育教师参与教研活动的积极性,从而降低了教研活动的有效性;(3)体育教师参与教研活动的时间较少,每次活动的时间不足;(4)教研活动的内容与现实脱轨,安排不合理,不能很好地促进体育教师的专业发展;(5)教研活动制度不完善、不规范,导致教研活动的有效性得不到保障。本研究立足于兴县、岚县、柳林县中学体育教师参与教研活动的实际效果,为了提高吕梁市中学体育教师参与教研活动的有效性提出了几点建议:(1)强化体育教师主动参与教研活动的意识(2)明确教研活动主题,选择切合实际的教研内容(3)制定具体的体育教研活动计划(4)建立完善的体育教研活动评价制度,确保评价的客观合理(5)丰富体育教研活动形式