【摘 要】
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1.影响我国优秀男子200米跑运动员运动成绩的影响因素分别是:竞技能力构成因素、运动成绩发挥影响因素。其中,运动素质和运动技能在男子200米跑运动员竞技能力构成因素中起关
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1.影响我国优秀男子200米跑运动员运动成绩的影响因素分别是:竞技能力构成因素、运动成绩发挥影响因素。其中,运动素质和运动技能在男子200米跑运动员竞技能力构成因素中起关键性作用,对优秀男子200米跑运动员成绩水平的提高同样起关键性作用。2.专项素质与专项技术目前是影响我国男子200米跑项目的发展的因素。要想提高运动成绩,必须要提高专项素质和专项技术的完善。这样才能将运动员的机体潜能挖掘出来。3.运动员在最快速度阶段出现过于追求步频的现象,对中枢神经系统疲劳的延迟出现、能源物质的合理利用、加速阶段距离的延长、最大速度的获得与保持,以及最终成绩等均造成一定的负面影响,因此认为该现象是影响我国优秀男子200米跑运动员成绩提高的原因之一。4.专项素质水平的高低影响着我国优秀男子200米跑运动成绩之一。其中,100米跑和250米跑为主要练习手段来提高我国优秀男子200米跑专项速度和专项耐力。5.突出和加强力量与柔韧性训练,进一步提高专项能力。并制定项目中、长期发展训练方案和规划。加强对短跑项目训练长期实践经验和教训的总结,不断探索我国优秀男子200米跑项目发展规律。
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