物理是一门以实验为基础的科学，物理概念的建立与物理规律的发现，都以实验事实为依据。实验是物理学的重要研究方法。良好的实验教学不仅能能激发学生学习物理的热情，还能培养学生勇于探索的精神，促成学生科学品质和世界观的养成。高中物理力学部分既是整个高中物理的其它部分内容的基础，也是高中物理的核心内容之一。实验教学是力学概念、规律教学的一种最简洁有效的方法。现实情况下，在实验教学过程中由于种种原因使的部分物理教师对实验教学的不重视，使得少许或多或少存在问题的力学实验方案依然被不加任何改进乐此不疲的沿用。为了让物理实验教学能发挥其独到的功能和不可取代的作用，本人认为着手研究力学实验的改进势在必行。在高中新课标指导下，以有利于学生发展为原则，本人及同事形成实验研究小组，致力于对高一物理必修1和必修2中的部分演示实验与学生分组实验进行了多次仔细的钻研、查找问题进行改进和优化的实践。最终形成自己对高中物理力学实验改进的思路。最后，列举了本人的教学实践活动，做到了实践-理论-实践的求知过程。但愿能对广大的物理教育工作者的实验教学带来点滴的实践参考价值。