随着科学研究的发展和实践经验的累积,高强度间歇性训练法已经进入了运动训练领域,但是将高强度间歇性训练应用于高校散打教学训练的相关研究还有所欠缺。本研究以高强度间歇性训练对散打专选学生耐力素质的影响为研究对象,采用实验法、专家访谈法、文献资料法、问卷调查法和数理统计法对高强度间歇性训练以该训练法对散打专选学生耐力素质的影响进行了研究。研究将12名受试者分为两组,设实验组与对照组,实验组以散打专项动作组成的高强度间歇性训练作为实验干预。通过各项指标测试散打专选学生在实验干预前后的一般有氧耐力、专项有氧耐力、一般无氧耐力和专项无氧耐力水平来验证高强度间歇性训练是否能够对散打专选学生的耐力素质产生影响,所得研究结果如下:（1）实验干预前后组间对比:实验前两组组间肺活量、12分钟跑距离、5分钟行进间左右鞭腿组数、5分钟拳法组合空击组数、平均无氧功率、最大无氧功率、到达无氧功率峰值的时间、30米×8折返跑成绩、30秒快速击打沙袋个数、30秒左右鞭腿击打混合靶组数各指标对比没有表现出显著性差异（P>0.05）;实验后两组组间肺活量、5分钟行进间左右鞭腿组数、5分钟拳法组合空击组数、平均无氧功率、30秒快速击打沙袋个数、30秒左右鞭腿击打混合靶组数各指标对比表现出了显著性差异（P<0.05）;实验后两组组间12分钟跑距离、最大无氧功率、到达无氧功率峰值的时间、30米×8折返跑成绩各指标对比没有表现出显著性差异（P>0.05）。（2）实验干预前后组内对比:实验组组内肺活量、12分钟跑距离、5分钟行进间左右鞭腿组数、5分钟拳法组合空击组数、30米×8折返跑成绩、30秒左右鞭腿击打混合靶组数各指标实验前后对比表现出了极其显著性差异（P<0.01）;实验组组内平均无氧功率、最大无氧功率、30秒快速击打沙袋个数各指标实验前后对比表现出了显著性差异（P<0.05）;实验组组内到达无氧功率峰值的时间实验前后对比没有表现出显著性差异（P>0.05）。对照组组内12分钟跑距离、5分钟行进间左右鞭腿组数、5分钟拳法组合空击组数、30米×8折返跑成绩、30秒快速击打沙袋个数、30秒左右鞭腿击打混合靶组数各指标实验前后对比表现出了极其显著性差异（P<0.01）;对照组组内肺活量实验前后对比表现出了显著性差异（P<0.05）;对照组组内平均无氧功率、最大无氧功率、到达无氧功率峰值的时间各指标实验前后对比没有表现出显著性差异（P>0.05）。研究结论:（1）高强度间歇性训练能够显著提高散打专选学生一般有氧耐力、专项有氧耐力、一般无氧耐力、专项无氧耐力的测试成绩,对散打专选学生的一般有氧耐力、专项有氧耐力、一般无氧耐力、专项无氧耐力提升效果显著。（2）传统耐力训练能够提高散打专选学生一般有氧耐力、专项有氧耐力、一般无氧耐力、专项无氧耐力的测试成绩,对散打专选学生的一般有氧耐力、专项有氧耐力、一般无氧耐力、专项无氧耐力提升效果一般。（3）高强度间歇性训练和传统耐力训练都能够在一定程度上提高散打专选学生的耐力素质,但高强度间歇性训练的提升效果更佳。