目前对学生体育活动的研究较多地局限于城镇,局限于在校期间,对假期的初中生的体育活动现状的研究尚为空白。为了给学校体育教学、全民健身计划和新课标的实施提供较真实、较全面的资料,我从体育锻炼成绩、体育锻炼场所、体育锻炼形式和什么是体育锻炼等方面,以及体育健康。找出中学生暑假参加体育锻炼对生活和健康有影响的原因,找到解决问题的对策或办法,在实施强化学校体育改革提供参考依据。本研究的目的是在当下国内对农村体育锻炼、学校中学生体育锻炼等方面的研究不少,也较为深入,就以现在来说较为薄弱是中学生暑假期间参加体育锻炼的研究。由于研究视角不够多面化,就以现在论文的总数来说,内容研究也少,比较粗浅的研究对策,显得厚实问题难以解决。参加体育锻炼作者也要大都从不同的角度对于基本情况进行初步的研究。本研究就是要全面了解延边州中学生暑假期间参加体育锻炼的现状,发现有那些问题及其核心原因,找到解决问题的办法或对策。本文主要采用问卷调查法、文献资料法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法,研究以延边州八各县市所在八所初中的中学生暑假期间参加体育锻炼的现状作为研究对象。得出以下主要结果：1、延边州中学生暑期参加体育锻炼调查现状。中学生对体育和健康的关系理解是对的,健康就是身体、心里和社会适应的完好状态,对体育锻炼的健康价值是同意的。中学生对体育锻炼兴趣目的,延边州中学生体育课中学到的知识对暑期参加体育锻炼帮助程度。中学生对体育锻炼动机,多数的孩子们对暑期参加体育锻炼的态度是主动的,关心自己的健康状况,对体育锻炼的必要性是同意的,养成良好的生活习惯,对体育锻炼的意义有较为正确的理解。2、延边州中学生暑假期锻炼内容.,学生可选择平均每天所花时间最多的内容。占据第一位中的百分比最多的是是“复习功课与做作业”,体育活动排在第三位。中学生参加暑期体育锻炼频率,在暑假期间,1—2次/周和3—4次/周是学生参加体育锻炼最高,都是占调查总数的36.67%。4.67%的中学生在假期从不参加体育锻炼。中学生参加暑假体育锻炼每次坚持时间段的选择时间都不短,锻炼人数占26%是30分钟以内的,而持续锻炼人到达39.33%是60分钟上的。3、延边州中生影响暑期参加体育锻炼的主要因素。因素较为混乱,存在诸多因素,场地器材限制、天气状况、没有时间排在前三位。中学生参加暑期体育锻炼以住家附近空地的学生占34.67%,选择免费公共场馆占27.33%,选择学校的有15.33%。中学生参加暑期体育锻炼的形式主要有两种,一是与家人一起锻炼,占到24.67%。二是和朋友、同学一起进行体育活动,占到56.67%。参加暑假体育锻炼的强度总体上男生的锻炼强度大于女生。在孩子参加暑假体育锻炼的态度上延边州中学生家长有82.67%非常支持学生假期进行体育锻炼。表现出家长不仅想要孩子取得优异的学习成绩,同时也需要孩子拥有健康的体魄,有祈盼孩子茁壮成长的心愿。提出主要建议有：1、主动参与体育锻炼是中学生选择合适的暑期体育锻炼的方法和方式之一。2、在学校期间要对孩子们进行体育锻炼的思想教育,才能引诱中学生孩子们对暑期体育锻炼的兴趣,所有学校有体育场地的应该在暑期对所有的孩子们开放,而且还要增强课外活动和体育课的改革。3、学校体育是促进人的全面发展和培养现代化人才起重要作用,家长们应对学校体育有正确认识,在体育宣传的导向方面学校、社会和家庭应相互合作起到重要作用,深入领会体育锻炼对孩子们的重要性。进而提升中学生参加体育锻炼的主动性。4、在培养学生的体育理念和习惯终身参加体育锻炼上应,多开展学生喜欢的项目,这是在上体育课和体育课外活动中重点。5、贯彻《全民健身计划纲要》、《中学生体质健康标准》和体育法规制度的传播速度,加强野外体育、社区体育、家庭体育的展开。提升社会体育指导力度,并增强对暑假体育文化的倡导。