本文以许昌市健身俱乐部的学员作为调查对象,从尊巴元素在健美操教学中的运用出发,从尊巴元素融入健美操教学对学员各方面的影响出发,尤其是身体形态与素质、技能水平和学习态度与能力的影响。运用问卷调查法、文献资料法、访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等进行测试、调查和统计分析,了解尊巴元素在健美操教学中的运用效果,旨在探寻一套有效的健身健美操教学方法,以促进健身俱乐部健美操健身效果得到更好的提升。结论如下:（1）健美操教学融入尊巴元素前后,各组学员体成分和围度的变化均比较明显。（2）健身俱乐部健美操教学融入尊巴元素前后相比,两组学员的柔韧性和爆发力都有显著改善,而速度和平衡能力无太大变化。实验组在耐力和柔韧素质方面变化比对照组更为明显,速度、平衡与力量方面两组学员无显著性差异。（3）尊巴元素融入健美操教学前后,学员技术成绩方面增进效果明显,组间对比结果:实验组在动作表现力、力度和乐感上效果显著,但在动作的规格和熟练程度上两组学员无显著性差异。（4）尊巴元素融入健美操教学后,实验组学员在音乐艺术表现力方面效果明显,音乐节奏感有显著性提高,成套动作完成度、音乐理解力和音乐动作配合效果也很明显。（5）健美操教学融入尊巴元素后对学员学习兴趣和自信心方面影响明显,在自觉学习、自主锻炼的时间安排和运动目的方面影响很大。学员能积极主动、自觉参加体育锻炼,有助于学员健身习惯的养成,也有利于学员终身体育意识的建立。