排球运动的历史已有百年之久，中国排球协会1953年成立后，中国排球正式走向国际舞台。随着排球运动规则的不断完善，中国男排紧跟国际潮流，在上世纪70年代末至80年代初，大胆创新了“拉三、拉四、前飞、背飞”等新战术，并在1977年世界杯和1978年世锦赛中分别获得第五名和第七名的好成绩。但从上世纪80年代后期开始，欧美强队纷纷崛起，跳发球和后排进攻被普遍运用，形成了全方位进攻，中国队没有跟上时代潮流，从此开始走下坡路。到了2000年以后，中国男排先后失去了悉尼奥运会和雅典奥运会的参赛资格。自从2005年周建安成为中国队主教练之后，中国男排开始复苏，并在北京奥运会上取得第五名的成绩。随着排球运动的不断发展，当今世界排坛，得网上者得天下。中国男排成绩不佳的原因有很多，包括：技战术打法、身体素质、临场发挥、心理素质等等，但其中最明显的差距表现在网上实力方面。网上实力包括两个大方面：扣球和拦网。即进攻的最后环节和防守的第一环节。在观看中国队与世界一流强队的比赛时能明显的看到中国队扣球和拦网的成功率与对手的差距很大，得分困难，防守吃力。要想与世界一流强队抗衡，中国队必须尽快提高网上实力。本文拟通过从2010年世界男排联赛B组的中国男排主场与对手（塞尔维亚、意大利、法国）比赛时有关网上实力的各项数据对比中，找到差距，综合分析原因，提出建议，给中国男排提高网上实力提供理论依据。本文通过采用文献法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法，对2010年世界男排联赛B组中国队主场的五场比赛进行录像和分类统计（中国队主场六场比赛，即与塞尔维亚、意大利、法国各两场，但中国队与塞尔维亚队的第一场比赛因故无法找到录像），将中外男排年龄、身高、体重、扣球高度、拦网高度、扣球运用情况、拦网运用情况等数据进行对比分析，研究发现：中国队平均年龄偏小，老队员少，队伍的经验不足；中国队的身高条件已接近世界一流强队水平；中国队队员体重较轻，与世界强队还有一定差距；中国队在拦网高度上处于世界一流水平；一攻时，强攻效果不如对手，网上争夺处于下风，中国队主攻手力量欠缺、扣球手法不灵活，经常被对手拦死，快攻战术过于依赖平拉开和短平快，进攻意图易暴露，掩护进攻效果不错，后排进攻进步很大；防反时，进攻单调，主要依靠强攻和后排攻，战术配合少，导致扣球效果不佳；中国队的整体拦网能力不如对手，无论拦强攻、快攻、后排攻，拦网效果都不理想，中国队单人拦网能力差，集体拦网配合不默契。最后给中国队提出的建议如下：1.加强专项力量训练，提高队员网上控制能力。2.提高一传到位率，运用合理战术配合提高扣球的成功率。3.加强对防反球的训练，提高队员连续进攻的能力。4.加强个人拦网技术和意识的训练，提高集体拦网配合能力。5.加强与世界一流强队的交流，积累比赛经验。