武警机动部队是一支在国家与人民生命财产受到威胁、伤害的时候,能够挺身而出以处理各种突发事件的人民子弟兵,是维护国家安全、社会稳定和人民安康的重要力量,是和平年代的安全卫士。因此,武警战士必须具备强大的体能、熟练的技能。只有他们利用充沛的体能和熟练的技能,才能在国家或人民生命财产受到危险或危害的时候,保障国家和人民的生命财产不受损失。目前,武警机动部队仍以传统的体能训练为主,训练形式比较单一,多是以某一运动素质为训练内容,特别是把简单的有氧耐力跑作为发展武警战士体能训练的主要手段,没有充分认识到军事体能的真正涵义。当前,军事体能训练已经进入了新时代,以习近平总书记的强军思想为核心,加强实战化军事训练,确保在任何时候都能够打赢各种硬仗。为了保证任务的顺利完成,我们应当加强军事体能训练的合理性和科学性,切实提高武警战士的体能水平。武警新兵军事体能训练需要融入一些新的训练内容,以提高其训练的科学化程度,“军体融合”就是要求把竞技体育之中的科学训练方法融入到军事体能训练之中,以保障军事体能训练的科学性。功能性训练是从国外引进来的一种新的训练理念,是在传统体能训练的基础上所做的一系列补充性的训练,具有一定的训练效果。本研究选取武警某机动部队的150名新兵战士作为实验对象,采取实验对照的方法把实验对象随机分为实验组与对照组。其中对实验组的武警新兵战士在传统军事体能训练的基础上融入功能性训练,一方面是为了丰富武警新兵战士军事体能训练的内容与方法,对军事体能训练理论和实践进行相应的补充和发展;另一方面将现代运动训练理念融入军事体能训练之中,对提高武警战士的军事体能,掌握各种现代军事技能,锤炼战士的意志品质具有重要的意义。本研究主要采用实验对照的研究方法,通过进行12周的军事体能训练实验与比较,结果表明:（1）武警新兵在实验前的体能考核成绩与各项目合格率普遍较低。（2）实验组的体能考核项目引体向上、30m×2蛇形跑、仰卧起坐三项成绩的合格率明显高于对照组,而且成绩提高幅度也明显高于对照组;实验组与对照组的BIM指数与3000m成绩都有提高,而且两个组的合格率也得以提升。但是,两个组没有表现出显著性差异。（3）实验组的FMS各项得分以及总得分值都高于对照组。因此,研究表明,在实验组将功能性训练融入到军事体能训练之中,对提高武警新兵战士的军事体能以及对完成动作模式,发展身体动作功能,完成专项技能,提高考核成绩均有显著的效果。