随着当代体育教育的发展以及新冠疫情的突发,传统体育教学模式已经很难满足大学生日益多样化的体育需求,“线下+线上”混合式教学成为课堂改革的热潮,它可以把线下班级授课制群体学习优势与网络学习个性化融为一体,是信息技术与教育教学深度融合的有效载体,它对教师的教学资源建设、教学设计和教学管理提出了更高的要求。本研究采用“线上+线下”混合式教学对咸阳职业技术学院啦啦操选项课的学生进行教学实验,以传统教学学习效果为参照,将“线上+线下”混合式教学效果与之对比并展开多层面分析,探讨其差异性和优劣性,为高职院校体育课的教学改革提供实质性数据参考。在展开分析研究时,为确保研究结果的准确性与科学性,本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法、实验法等,从平时成绩、技术成绩、理论成绩、课堂满意度、教学效果等几个方面对咸阳职业技术学院啦啦操课程“线上+线下”混合式教学进行了实验。实验选取咸阳职业技术学院2020级啦啦操选项课的60名同学作为实验对象,进行为期12周的教学实验。实验组采用“线上+线下”混合式教学;对照组采用传统教学,实验组与对照组在教学内容、课时、进度等方面保持一致。通过教学实验研究得出结果如下:在本次教学实验中,通过实验刺激后,实验组动作技术考核成绩优于对照组。在36个手位技术考核中,实验组平均成绩为86.10,对照组平均成绩为82.90,且P=0.013＜0.05,证明实验组技能水平优于对照组。在第三套校园啦啦操示范套路编排成绩当中:技术完成、团队完成、编排、总体效果,都有显著差异（P＜0.05）;队形编排设计的P值为0.009,有非常显著差异（P＜0.01）,证明实验组比对照组提升明显;在理论考核中,实验组平均成绩为90.90,对照组平均成绩为84.85且P＜0.05,所以实验组理论成绩优于对照组。教学实验结束后,对学生满意度问卷结果进行汇总分析,通过图表可以直观发现:实验组学生在学习兴趣、沟通协作、自主锻炼、满意度等方面都优于对照组。实验组与对照组存在显著性差异。依据以上研究结果得出研究结论:在花球啦啦操技术水平成绩、理论成绩以及总成绩中,实验组与对照组皆存在显著性差异,实验组学生花球啦啦操运动成绩明显优于对照组;在本次实验中,将混合式教学应用到高职院校啦啦操课程中可以提高学生学习兴趣、培养学生沟通协作能力,养成课后自主锻炼的习惯。