跖骨区域外加束缚对纵跳运动表现及下肢肌肉活动影响的研究

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背景:近年来,跖趾关节作为人体下肢的“第四大关节”已倍受研究者的重视,从其生物力学机制的解剖到跖趾关节训练方法的得出再到跖趾关节训练器械的研发,这一步步的研究过程均体现出了各国研究者对跖趾关节重要性的肯定。目的:在以往的研究中均以加强跖趾关节的主动训练为主,目前来看,还没有设计出一种跖趾关节辅助设备能够提高跖趾关节的运动能力,为了全面的开发跖趾关节的潜能,有必要研究一种跖趾关节辅助设备以提高跖趾关节在运动过程中的作用。受试者:本次实验选取了12名健康男性受试者,均为宁波大学健美操队优秀队员。方法:受试者在三种实验条件下完成双手叉腰式的纵跳。每种实验条件下完成三组纵跳动作,每组执行五次纵跳。动作执行过程中采用kistler测力台、vicon动作捕捉系统和mega6000肌电同步采集动力学、运动学和肌电数据。结果:(1)主观舒适性:束缚条件的施加使得足部疼痛感增加,前脚区域的舒适性降低,但是重度束缚条件下更容易发力。(2)纵跳高度:束缚条件下纵跳高度均增加,且重度束缚条件下达到了显著性(P=0.006)。(3)下肢关节角度:纵跳起跳阶段,重度束缚相比于无束缚实验条件膝关节屈曲峰值角度显著性的增加了5.9%(P=0.036);轻度束缚条件相比于无束缚踝关节内翻角峰值度显著的减小了23%(P=0.040),旋外峰值角度显著性减小了27%(P=0.030);纵跳落地阶段,轻度束缚相比于无束缚旋外峰值角度则出现了显著性的减小,减少了34%(P=0.023)。(4)下肢主要肌肉肌电RMS%:起跳阶段轻度束缚条件下胫骨前肌RMS%显著减小(P=0.013),重度束缚条件下股二头肌RMS%显著减小(P=0.018)。落地阶段重度束缚条件下胫骨前肌RMS%显著增加(P=0.011)。结论:从运动表现来看,重度束缚条件下运动能力最强,但从它的主观评价来看,重度束缚相比于轻度束缚还有一定的弊端,综合其关节角度的变化和肌电的变化来看,轻度束缚条件更具优势,但是本次研究中并没有找到可靠的束缚标准,所以说轻度束缚条件并不是最理想的束缚强度,只能为今后的研究做一个参考。
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