为维护终身健康和提高生活质量,体育成为人们生活中的自发需要和日常行为,已经渗透到社会生活的方方面面。中学生是推动未来社会发展的中坚力量,是未来社会财富的主要创造者,将来要担负起建设祖国的重任,他们的健康状况和对体育的态度、行为将直接影响到自身未来事业成就的实现,影响到祖国的未来。关注和重视当代中学生以健康为核心的综合素质的可持续发展是体育工作者义不容辞的责任。本文在已有基础上,通过对宿迁市部分城镇中学生体育生活现状的问卷调查,采用文献资料法、专家访谈法、联机检索法、数理统计法等方法,从体育学、教育学、心理学等多维度对中学生的体育生活的现状进行了分析,并结合现状探索提高宿迁市城镇中学生体育生活质量的若干思路。具体研究内容如下:(一)体育生活概念的提出。通过对体育生活以及现代人生命质量意识的分析与探讨,论证了体育生活对现代人的必要性和中学生的特殊意义。(二)进一步发现体育生活的构成要素。体育生活是由多种因素构成的一个完整体系,可以分为体育意识及体育价值观,体育锻炼、体育消费、体育生活方式选择和体育生活绩效。(三)对宿迁市城镇中学生体育生活现状进行分析判断。结果显示:宿迁市城镇中学生对体育生活的价值有较明确的认识,意识到其对个人身心健康的重要性,但其体育行为和意识上还有一定差距。体育生活项目趋向于多元化,“花钱买健康”已成为越来越多的中学生的新的消费理念。同时也存在一些问题:体育自觉意识还有待进一步深化,中学体育设施不足,体育活动时间少,频度低,体育消费结构单一化。(四)结论和建议。对研究成果进行总结,找出宿迁市城镇中学生体育生活现状中存在的问题和对策,为形成宿迁市城镇中学生多元化的体育环境,深化体育教学改革,加强学生体育生活意识,促进参与体育运动,形成正确的消费理念,提高当代中学生综合健康水平提供决策和管理参考。