随着“健康中国”战略以及“全民健身计划”的提出,我国国民健身意识普遍提高,健身运动成为许多人的日常生活习惯。大学生的身体健康对民族振兴和健康中国战略起着关键作用,关注大学生健身行为是践行健康中国战略、全民健身计划的应有之义。当代大学生身体健康问题突出,健身行为习惯较差,其生活方式与运动习惯都亟待改进。在“互联网+大众体育”的背景下,健身信息新媒介接触日益成为健身传播的重要途径,也是影响大学生健身行为的重要因素。本研究以健身类新媒介如何影响大学生健身行为为研究目标,运用问卷调查法、半结构访谈法、参与式观察法以及数据处理方法,以湖北省华中师范大学、湖北民族大学、三峡大学、荆楚理工学院、黄冈师范学院、华中科技大学六所高等院校的560位大学生为研究样本,基于知信行理论、计划行为理论、自我效能感理论的理论框架,根据研究假设建构符合本研究的健身行为改变模型,系统研究新媒介接触对湖北省大学生健身行为产生的影响与影响机制,从而根据研究结论为新媒介传播健身信息提供具有针对性、可行性的建议,以帮助大学生通过新媒介接触改善其健身行为状况。本研究发现,湖北省大学生健身信息新媒介接触类型丰富但接触频率不平衡,以社交平台、健身类APP、视频应用以及B站为主,对搜索引擎、资讯应用的接触较低;湖北省大学生健身信息接触信任度整体不高,超过一半学生对其保持中立态度;湖北省大学生健身行为状况不容乐观,多数大学生的健身运动量较差或仅为一般水平;湖北省大学生健身信息新媒介接触显著正向影响其健身行为;湖北省大学生健身信息新媒介接触会通过健身知识对健身行为产生正向间接影响;湖北省大学生健身信息新媒介接触会通过健身态度对健身行为产生正向间接影响;湖北省大学生健身信息新媒介接触会通过主观规范对健身行为产生正向间接影响;湖北省大学生健身信息新媒介接触会通过自我效能对健身行为产生正向间接影响;人口统计学变量学科类别在湖北省大学生健身信息新媒介接触对健身行为的影响中起调节作用。