西安市高新区有1320家的高新技术企业,是位于科技人才最聚集、创新创业氛围最浓厚的高新技术产业基地,涉及创业创新人口近千人。作为企业的精英,高科技企业管理人员需要为企业创造价值和财富,但同时还面临着压力大、责任重、工作强度大等问题,身体健康问题尤为突出。本文将以此为背景,针对西安市高新区高科技企业管理人员的体育锻炼现状进行研究调查,选取西安市高新区瞪羚谷创新社区最早入驻的24家高科技企业人员为调查对象,对西安市高新区瞪羚谷创新社区其中的200名高科技管理人员的体育锻炼现状情况进行调研。研究结论如下:(1)西安市高新区高科技企业管理人员的基本情况:本研究调查样本为200人,有效样本共计157人,其中男性89人,女性68人。男性人员较女性要多,人员构成呈现中年化、本科为主的高学历特征,共计83人;入职年限为半年至五年,工作性质主要以技术性质的工作为主;人员月收入主要在3001-7000元之间,体育消费内容主要集中在购买体育服装和器材上。(2)西安市高新区高科技企业管理人员对体育锻炼的认知情况:受调查的157人中,有102人认为体育锻炼十分重要,占比达到65%。其中男性58人,女性44人,分别占被调查男性总人数65.2%、女性被调查总人数的64.7%。由此可知,目前西安市高新区高科技企业管理人员对体育锻炼作用是有一定认知的,他们都懂得体育锻炼对自身影响的重要性和必要性。(3)西安市高新区高科技企业管理人员体育锻炼的情况:分别包括有体育锻炼动机、地点、项目、形式、频率、强度、时间和时段。在体育锻炼动机中,以增强体质保持健康这一动机选项占被调查总人数的75.2%、舒缓心情摆脱压力占63.1%、兴趣爱好消遣娱乐占52.2%;在体育锻炼地点中,人们主要以健身房和社区内为主,在社区内锻炼的有64人,占被调查总人数的40.8%,在健身房锻炼的有38人,占被调查总人数的24.2%;在体育锻炼项目中,选择田径类的有129人,占被调查总人数的82.2%,球类的有98人,占62.4%;在体育锻炼形式上主要以朋友、家人或是独自进行体育锻炼,人数分别为139人、113人97人,比例分别占被调查总人数的88.5%、72.0%和61.8%;在体育锻炼频率上主要以每周1-2次为主,其总人数有89人,占被调查总人数的56.7%;在体育锻炼强度上主要在中等强度和初等强度这两个等级中,其比例分别为43.9%和38.9%;体育锻炼时间主要以少于1小时和1-2小时为主,分别占总比例的38.2%和37.6%;体育锻炼时段主要集中在晚上和下午/下班后,人数分别为65人和52人,占41.4%和33.1%。(4)西安市高新区高科技企业管理人员体育锻炼的效果分为,体育锻炼前和体育锻炼后身体情况。西安市高新区高科技企业管理人员体育锻炼前身体疾病多数集中在颈椎病、肥胖和腰椎病上。而人们在经过一段时间的体育锻炼后,身体自我感觉得到益处,感受表现最多的为精力充沛。