利率政策是我国的一项重要的货币政策，银行通过调整利率等方式来调节货币供应量。同时，银行发展储蓄业务，在一定程度上可以促进国民经济比例和结构的调整，引导消费，聚集经济建设资金。一般情况下，利率降低会使储蓄减少，从而刺激投资，增强内需，带动国民经济的发展。因此，如何利用利率政策调节一国的投资、储蓄和消费对宏观经济的运行有着重大意义。2008年全球金融危机爆发以来，我国一直处于实际负利率的情况，但是我国的居民存款储蓄余额却一直处于高位，并持续快速增加。本文关注中国实际负利率与高储蓄并存的现状，结合古典经济学和现代经济学相关理论，根据《中国统计年鉴》和《中国金融年鉴》公布的数据，应用EViews计量工具对我国的实际利率与储蓄的关系进行分析。本文通过研究发现，我国1978年~2011年的实际利率和居民储蓄存款增长率呈相反方向变动，实际利率的下降会引起储蓄增长率的提高。在此基础上，解释了我国近年来实际负利率和高储蓄并存的外部原因和内在因素，及其对国民经济运行和居民日常经济生活的影响，并提出缓解这种并存现状的可行性政策建议。本文认为必须通过健全我国金融市场体系和加强社会保障体系建设等政策配合，才能缓解我国的实际负利率和高储蓄并存的矛盾，消除其带来的不利影响。