健美操专修课是高校体育专业的核心课程。随着我国教育改革浪潮的不断推进及对人才核心竞争力要求的提高,高校体育专业课程的教学方法不断改革。为顺应时代的要求,体育院校实践技术课正孕育一场以更新教育观念、改革教学内容、创新教学方法、完善组织形式的教学改革。建构主义学习理论、杜威主义学习理论及人本主义学习理论为基础的PBL教学模式产生于上世纪六十年代,随着现代教育改革浪潮及教育理念的不断更新,PBL教学模式受到人们的广泛关注并得到了长期发展,成为一种新型的学习理论。PBL学习理论的精髓在于把复杂的教学内容放置于真实的问题情境中,具有随机变动性、广泛的适应性的特征。本研究围绕PBL学习理论的核心展开,运用PBL学习理论指导健美操专修课程的教学,教学内容按现行“健美操专修第一学期教学大纲及自编组合动作”。通过构建适合高校体育专业健美操教学的模式,运用教学实验法将新的教学模式应用于健美操第一学期的专修实践教学。结果表明:12周PBL健美操教学充分调动了学生学习的积极性、主动性,学生自主组织课外理论探索加实践训练,自觉加大了练习量,身体形态塑造效果明显,超量完成教学任务;有效提高健美操学生肌肉耐力、力量、柔韧和耐力等身体素质,增强健美操学生关节的伸展性、弹性,发展专项柔韧素质具有积极作用,对改善心肺功能效果显著;通过问题情境的创设、教学过程的组织和教学活动的实施是教学模式的核心,促进学生在“教”与“学”的互动中,增进师生心理、情感、态度的交流,提高学生参与课堂的自主性、自觉性和积极性;有效提高学生综合运用到大脑和肌肉运动原理学习体育专业知识、技术、技能的过程,提高学生观察、实践、思维、创新和交流的综合能力,从而达到提高学生创造性思维的能力;学生主体参与和以配合为主的实践操作活动,教学过程中提高了学生学习的积极主动性,提高了探索操化动作创编方法的意识,增强了学生组合动作创编能力。