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在近十年的时间里,我国皮划艇激流回旋项目正在迅速崛起,但与世界强国相比还存在一定差距。要想缩短这一差距,进一步提高我国激流回旋运动员的竞技水平,在学习和借鉴国外先进训练理念与方法的同时,就必须建立出一套适合我国运动员发展的科学训练体系。本研究通过长期的跟队实践,对我国皮划艇激流回旋高水平运动员的赛前训练进行了总结与分析,并得出了以下结论:(1)皮划艇激流回旋项目本质特征为以无氧代谢为主,技能为核心,单一动作结构与多元动作结构相结合的高强度体能类竞速性项目。(2)根据激流回旋高水平运动员不同训练时期的具体任务,福建队的训练组织与安排符合周期安排原则,并且该队通过变换训练场地的方法来培养运动员对不同场地的适应能力。(3)福建激流队在赛前各训练阶段的负荷节奏变化具体表现为:中大量高强度→小量或中大量低强度→中大量或小量高强度,其负荷安排较为合理。(4)福建激流队备战十一运会的赛前训练是以体能训练为基础,技能训练为核心,心智训练为保障。该队所采用的训练方法有间歇训练法、循环训练法、持续训练法、重复训练法、变换训练法及比赛训练法;所采用的训练手段可划分为力量、耐力、速度、柔韧、灵敏与协调、技能、心理、智能等八类。(5)福建激流队运用血红蛋白(Hb)、血清肌酸激酶(CK)、血尿素(BUN)等生化检测指标对运动员身体机能进行综合评定。在赛前训练期间,该队运动员的各项生化指标基本上都保持在正常变化范围内,为运动员的赛前训练提供了科学依据。(6)激流回旋项目对运动员的心智能力要求极高,对于高水平运动员来说,赛前制定程序化参赛方案是运动员保持最佳竞技状态的重要路径。