功能性动作筛查在羽毛球运动体能训练中的应用研究

来源 :吉林体育学院 | 被引量 : 11次 | 上传用户:shouquanwenjian
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
体能训练的内容和水平与运动员的运动成绩和运动表现密切相关,功能性动作筛查能够有效、便捷的对人体在运动过程中是否存在功能性障碍和潜在的运动损伤予以判断,将功能性动作筛查应用于羽毛球运动的体能训练中鲜有研究。本文应用文献资料法、数理统计法、实验法等研究方法,对受试对象进行功能性动作筛查与评价,查找其动作模式中存在的问题及潜在伤病,在纠正和干预后再次进行筛查评分,探究其变化。为羽毛球运动员的体能训练和预防运动损伤提供理论依据。本文选取27名羽毛球专项班学生为实验对象,首先对其进行功能性动作筛查并评分,依据结果对受试者进行8周的干预性训练并再次评分。结果如下:(1)功能性动作筛查总分训练干预前为15.00±1.39分,干预后为17.33±0.88分。(2)低重心四角跑时间干预前为24.34±2.16秒,干预后为23.02±2.00秒;羽毛球掷远距离干预前为6.67±0.75米,干预后为6.96±0.71米。(3)结果表明:通过有针对性的矫正训练,功能性动作筛查测试得分会随着不良的动作模式的改善而逐渐增加,运动员的运动能力也会逐渐增强。结论:1.羽毛球运动员功能性动作筛查测试单项动作得分受训练年限、性别以及运动等级等因素的影响;2.功能性动作筛查测试具有普适性,不同训练年限、不同性别、不同运动能力的羽毛球运动员之间无统计学差异;3.通过科学的纠正训练,功能性动作筛查测试得分会随着动作模式的改善而逐渐增加,运动能力也会逐渐增强。
其他文献
随着低空无人机摄影测量技术的发展和完善,大量试验己经表明无人机测绘地形图的精度可以满足1∶2000地形图的要求,本文结合广东某村的测量项目,详细探讨了无人机大比例尺地形
钢渣富含硅、钙等养分,是优良的土壤调理剂原料,但其肥效和合理施用量在很大程度上取决于钢渣的养分含量和组分,本研究选取白色钢渣调理剂(W)和黄色钢渣调理剂(Y)2种性质不同的钢
用从临床型乳房炎奶牛的乳样中分离的金黄色葡萄球菌、无乳链球菌、停乳链球菌 3种菌 ,经乳室注入不同的菌数感染泌乳奶山羊分别诱导急性乳房炎试验。结果表明 ,3种菌经奶山
<正> 建立社会协商对话制度,是社会主义民主建设的要求和体现,是各级政府正确处理人民内部矛盾,同人民群众沟通思想,消除隔阂的有效途径。党和政府十分重视建立社会协商对话
实时荧光定量PCR(Real-time fluo-rescent quantitative polymerase chain reac-tion,Real-time PCR)技术是20世纪90年代中期发展起来的一种新型核酸定量技术。它利用荧光实
正确处理国家、地方及银行利益,找到三方认同的平衡点,是各级政府及金融机构共同面对的课题。本文通过对吕梁市构建金融生态环境、促进经济发展的案例分析,总结了地方政府干
目的:探讨机体柔韧性与穿脱隔离衣污染点的关系。方法:通过本体感觉神经肌肉促进法(PNF)的培训,观察机体柔韧性的变化。结果:经10周的PNF培训后,学生机体柔韧性明显改善,穿脱隔离
随着智能手机的普及,基于手机的室内定位应用越来越受到各界的关注,并在各个领域得到快速的应用。基于手机的室内定位技术在商业广场线上线下融合、安全监控、个人服务等方面
简要介绍了全球卫星导航系统常用的室内外定位技术,包括全球卫星导航系统定位技术、基于射频信号的定位技术、基于自包含传感器的定位技术,总结了无缝定位算法、技术及系统的
奶牛乳房炎是奶牛最常见的疾病之一,严重制约着奶牛业的发展,本文主要对我国应用中草药防治奶牛乳房炎的各种方法和防治机理进行了综述。对中草药防治奶牛乳房炎的前景进行了