对于人类来说跑步是一种本能,是将呼吸节奏、心跳与肌肉结合在一起的运动艺术。运动鞋的产生与发展,对于人类跑步锻炼的发展起到了至关重要的作用。跑鞋设计发展的这一百多年的过程中,从侧面也反映了人们在追求更高更快更强更安全的道路上的不断探索。现代跑鞋更是与运动科学息息相关,运动科学的发展,材料科学的发展也在不断改变影响着跑鞋的样式和设计。本文着重从产品设计的角度,论述现代跑鞋的设计与发展、赤足理念的产生与发展、赤足运动的群体特征、以及赤足跑鞋的设计。经过全面的跑鞋市场的调研,深入全面的人群特征分析,严谨系统的整理,寻找现代跑鞋设计的特点及从传统的功能出发,寻求保护功能的跑鞋设计,发展到现如今的自然主义充分发挥人类本身脚的灵活性。赤足理念的产生,本身就是对于现代跑步运动形式的颠覆,如何有效而且科学的利用人类本身的身体特质,释放人类运动潜能的理念。这种理念的诞生不仅改变了跑鞋设计的理念,在很大程度上也在改变着现代跑步运动的方式。本论文根据赤足运动理念以及运动生物学,对赤足运动跑鞋进行案例分析,从中总结经验。并且在于赤足运动人员进行持续紧密的沟通过程中获取最真实的运动数据。对于赤足运动前的准备工作,训练,跑步姿势,注意问题做了详细的总结。为赤足跑鞋的设计提供理论依据和参考。在从跑鞋转换赤足跑鞋的过程中发现了一些设计上亟待解决的问题,这也是我设计的最终落脚点,在运动理念改变的过程中为转变跑步方式的人群设计一双跑鞋,使其能够健康安全地完成跑步方式的转变。