论文部分内容阅读
研究目的:通过对2013年山东省田径锦标赛男子100米跑前七名运动员的分析,找出影响山东省男子100米跑竞技能力影响因素,对山东省男子100米跑运动员成绩的分以及各个分段速度特点、动员的身体形态与专项素质分析,对我国的训练体制和竞赛体质、教练员的素质能力、选材训练比赛安排和科学技术在比赛中的应用几个方面展开,通过比较分析,得出影响山东省男子100米跑运动员成绩的相关因素。研究观点:本文通过对2013年山东省田径锦标赛男子100米跑前七名运动员成绩的影响因素进行分析,旨在发现100米运动的影响因素有哪些以及如何通过控制这些因素来提高我省男子100米跑的成绩。从理论上来讲,本文对山东省男子100米跑的运动成绩的提高有一定的理论参考价值。研究方法:本文采用文献资料法、问卷调查法、录像观察法和数理统计法对论文进行了研究。研究结果:途中跑是100米跑中最重要的,身高和体重也是影响100米跑的关键因素,专项耐力素质和力量素质对成绩的影响也很大。通过对本文的研究,对其中存在的一些问题,得出以下研究结论:1、专项力量素质和专项耐力素质是影响男子100米跑运动员的一个重要因素,加强专项素质的练习,发展良好的力量素质与速度素质。大力完善途中跑的技术,突出途中跑技术,途中跑是100米跑中的决胜因素。2、良好的教练员团队也是一个重要因素,组织教练员互相交流,进修与学习,加强教练的科学研究能力学习并掌握先进的科学仪器在比赛和训练中的应用和监测,使训练和恢复合理化,而且要培养教练员的创新精神。3、加强赛前训练与比赛相结合,让运动员以赛代练,在训练和比赛中同时提高。由于存在个体差异,针对不同的运动员做出不同的训练计划,作出系统的全年计划或者多年计划。加大运动员速度耐力和柔韧度的训练,做一个长期的规划。完善100米跑的技术。4、在对运动员的选材方面加大力度,充分发挥科学技术在体育领域的引导作用。