科技的进步推动了人类生活的发展,大学生作为求知欲望大、好奇心强、心智发展不成熟的群体,极易受到新鲜事物的诱惑,而智能手机作为一个功能性强大的便携式掌上电脑便受到了大学生群体的青睐。本文首先描述了智能手机的外观特征、技术特性和使用特性,并结合大学生对手机使用和手机依赖的看法,综合归纳出大学生手机依赖的定义和表现。综合运用问卷调查法和访谈法,对数据进行定性、定量分析,了解我国当代大学生在学习、生活、交往、健康四个方面手机使用的基本情况。具体而言,主要表现在依赖手机搜索解决学习上的难题,随时随地需要使用手机,沉溺于虚拟世界的交往,对大学生的身体及精神状态产生不利影响。科学地使用手机能产生积极的作用,但是手机依赖却对大学生产生了很大的消极影响,主要表现为学习过程片段化、生活方式仪式化、人际交往虚拟化、身心健康漠视化以及价值观念空心化,尤其是在课堂上使用手机的现象十分普遍,不仅扰乱了课堂秩序,还严重影响了课堂教学效果。因此,本文从主观和客观两个层面分析了大学生手机依赖产生的原因,从主观方面看,可以归纳为大学生易受手机信息诱惑、自我行为管控力差、从众心理严重、缓解压力功能滥用四个因素;从客观方面看,主要归结为手机已经成为一种社会符号、手机具备强大的诱惑力、家庭和学校引导缺失三个方面,使大学生手机依赖现象只增不减。为了更加全面地应对大学生手机依赖问题,本文最后从教育、引导、管理、建设四个层面提出了相应的解决对策。首先,要开展手机使用的知识教育,通过开展校园媒介素养培养、“手机依赖”危害教育的方式,同时辅之以大学生的自我教育,以教育手段加深大学生对“手机依赖”的认知;其次要深化对手机使用的科学引导,需要高校通过丰富的课外活动引导大学生与外界的交流,教师要在充分了解手机特点的前提下指导大学生科学使用手机,家长也要以平和的心态注重对大学生的及时疏导;再次要加强课堂手机使用的管理,这就需要高校严格制度规范积极推进无手机课堂的建设,同时教师要严格课堂纪律,大力约束大学生课堂手机使用行为;最后要不断加强手机使用的信息建设,严格手机信息的监管,让健康的信息占据手机网络,避免低俗信息毒害大学生。