【摘 要】
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研究目的:揭示城市老年女性功能性体适能和体力活动的人口学特征,探讨老年女性功能性体适能和体力活动的影响因素,并在此基础上进一步研究功能性体适能与体力活动的关系。研究对象和方法:本研究采用目的抽样和随机抽样相结合的方法在南京市四城区和栖霞区抽取19个社区,共280位老年女性,年龄范围为60~83岁。采用老年人体力活动量表(PASE量表)测试老年女性的体力活动情况;采用Rikli和Jones发展的老年
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研究目的:揭示城市老年女性功能性体适能和体力活动的人口学特征,探讨老年女性功能性体适能和体力活动的影响因素,并在此基础上进一步研究功能性体适能与体力活动的关系。研究对象和方法:本研究采用目的抽样和随机抽样相结合的方法在南京市四城区和栖霞区抽取19个社区,共280位老年女性,年龄范围为60~83岁。采用老年人体力活动量表(PASE量表)测试老年女性的体力活动情况;采用Rikli和Jones发展的老年人功能性体适能测试指标进行老年女性功能性体适能测试。测试内容包括:上肢肌力:30s手臂屈伸,下肢肌力:30s座椅站立,上肢柔韧性:肩膀伸展测试,下肢柔韧性:坐椅体前屈,敏捷/动态平衡:2.4米起身绕行,心肺耐力:2min原地踏步。通过老年人基本情况问卷收集老年女性的人口学资料。采用单因素方差分析比较体力活动和功能性体适能的人口学差异;以独立样本t检验比较不同体力活动水平老年女性功能性体适能;采用相关和回归方法探讨影响老年女性功能性体适能和体力活动的敏感指标;采用相关分析探讨功能性体适能与体力活动的关系。显著性水平定义为p<0.05。研究结果:1)城市老年女性体力活动在不同年龄、教育程度、月收入和职业间存在差异;体力活动与年龄呈负相关关系,与学历和月收入呈正相关关系;年龄和月收入是影响体力活动的敏感指标。2)城市老年女性功能性体适能与年龄、月收入、教育程度、职业、自述慢性疾病数、健康自评和体力活动具有密切关系。年龄是影响功能性体适能的敏感指标,随着年龄的增长老年女性功能性体适能下降;此外,75岁可能是功能性体适能快速下降的转折点。功能性体适能与学历有显著性相关关系,表现在受教育程度越高,功能性体适能越好;学历是城市老年女性上肢肌力、上肢柔韧性和心肺耐力的预测指标;小学及以下学历的老年女性功能性体适能显著低于更高学历者。功能性体适能与月收入有显著性相关关系,功能性体适能随收入增多而提高;月收入是影响上下肢肌力、下肢柔韧性和敏捷/动态平衡的敏感指标;月收入为1000元可能是影响老年女性功能性体适能高低的分水岭。不同职业方面,农民的功能性体适能差于城镇体力和非体力劳动者。职业能够预测老年女性的下肢肌力、上肢柔韧性、敏捷/动态平衡和心肺耐力,体力劳动者尤其是农民表现为具有较差的下肢肌力、上肢柔韧性、敏捷/动态平衡和心肺耐力。健康状况表明,健康自评是下肢肌力的敏感指标;自述慢性疾病数是上下肢柔韧性的敏感指标;老年女性的健康自评和自述慢性疾病数对功能性体适能有一定的预测作用。3)高体力活动水平老年女性功能性体适能显著高于低体力活动老年人;体力活动与功能性体适能有显著性相关关系;表现为老年人体力活动水平越高,功能性体适能越好。研究结论:1)城市老年女性的体力活动和功能性体适能与年龄、受教育程度、月收入、职业和健康状况具有密切关系,人口学指标对体力活动和功能性体适能有一定的预测作用,相关部门可根据人口学情况针对进行运动干预,以达到改善全体老年女性身体健康的目的。2)体力活动与功能性体适能显著相关,老年女性可通过增加体力活动改善功能性体适能,以达到健康促进、改善晚年生活质量的目的。
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