目的：观察同一针刺方法,分别以每日1次和隔日1次治疗失眠症的临床疗效的差异。方法：采用随机、对照的临床研究方法,将64名患者分成治疗组和对照组。治疗组隔日1次针刺治疗：对照组每日1次针刺治疗。连续治疗20天。治疗前后用匹兹堡睡眠质量指数、实际睡眠时间、睡眠效率等进行疗效评定。结果：64例患者中60例完成治疗过程,剔除4例；三个月后53例完成随访,脱落7例。经过连续20天的治疗,每日治疗组总有效率86.67%,治愈率46.67%。隔日治疗组总有效率90.00%,治愈率43.33%。各组自身治疗前、后比较,匹兹堡评分、实际睡眠时间、睡眠效率情况都有统计学差异,P<0.05。两组间比较,在匹兹堡评分、实际睡眠时间、睡眠效率的改善上均无统计学差异,P>0.05。结论：隔日1次和每日1次针刺治疗失眠症对匹兹堡评分和实际睡眠时间的改善、睡眠效率的提高都没有统计学差异。为临床医生选择合适的针刺治疗间隔时间以及失眠症患者选择更经济更省时的针灸疗法提供了一定的依据。