【摘 要】
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田径运动对于儿童青少年发展力量、耐力、灵敏、速度等身体素质有着重要的锻炼效果。但是传统的田径项目对于动作要求高、难度大,且训练枯燥乏味,让大部分学生产生抗拒,甚至感到厌倦。基于此种现状,国际田联专门设计出针对于7-12岁儿童青少年以激发学生学习田径运动兴趣的一套趣味田径项目。本文旨在研究探讨少儿趣味田径对于10-12岁儿童青少年耐力素质的影响。通过对比实验研究,探索少儿趣味田径对10-12岁儿童青
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田径运动对于儿童青少年发展力量、耐力、灵敏、速度等身体素质有着重要的锻炼效果。但是传统的田径项目对于动作要求高、难度大,且训练枯燥乏味,让大部分学生产生抗拒,甚至感到厌倦。基于此种现状,国际田联专门设计出针对于7-12岁儿童青少年以激发学生学习田径运动兴趣的一套趣味田径项目。本文旨在研究探讨少儿趣味田径对于10-12岁儿童青少年耐力素质的影响。通过对比实验研究,探索少儿趣味田径对10-12岁儿童青少年发展耐力素质的详细发展状况;提高少年儿童对田径项目的兴趣。本文以趣味田径项目对小学生耐力素质的影响为研究对象,选取湖北省咸宁市西泉小学六年级1班和六年级2班学生为实验班与对照班进行为期8周的实验教学,每班30名学生,六年级1班为实验班;六年级2班为对照班。实验前对学生身体形态、肺活量（ml）、800m、1000m成绩、50m*8折返跑成绩、哈弗台阶实验测试成绩等耐力指标进行测试,对比实验后学生成绩情况,实验所得结论如下:（1）通过对咸宁市西泉小学10-12岁年龄阶段的儿童青少年耐力素质发展实施少儿趣味田径教学的实验研究。实验班在为期8周的少儿趣味田径项目教学后,其肺活量、50m*8折返跑、1000m、800m等测试耐力素质指标与实验前比较而言均有所不同程度的提高,实验后与对照班相比较而言均有所提高,实验班成绩指标涨幅均高于对照班。（2）采用少儿趣味田径教学模式后,学生其肺活量、50m*8折返跑、1000m、800m等测试耐力素质指标与实验前比较而言均有所不同程度的提高,这表明采用少儿趣味田径项目教学能够有效的提高10-12岁年龄儿童青少年的心血管系统、运动系统以及耐力素质。（3）少儿趣味田径的项目是根据传统田径项目改编形成,其目的在于降低传统田径项目的难度,提高其项目的趣味性。在实验过程中,学生被趣味性强的少儿趣味田径项目吸引,能够积极参与运动中来,并将注意力投注于运动中。在富有趣味性的趣味田径项目当中提高身体素质的同时,为终生体育奠定了基础。
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