随着新冠肺炎疫情的扩散,给世界各国带来了严重的威胁,中国严格采取居家隔离防控措施,工厂停工、学校停学,各行各业处于停摆状态。为落实2020年2月教育部颁行的“停课不停学”政策,作为首批开展“停课不停学”和“居家体能锻炼”的城市,乌鲁木齐市自2020年2月7日起组织市教育局、市教育研究中心以及市教育学会初中体育专业委员会在微信公众号“教研员在行动”内联合发布“乌鲁木齐市中小幼学生‘居家战疫’天天练”推送计划。通过每天“战疫”口号和运动项目视频的发送,引导乌鲁木齐市初中生进行居家的体能锻炼,帮助同学们丰富假期生活,增强自身抵抗力,激活免疫力,做好健康第一防护人。在此基础上,主要是为了深入了解乌鲁木齐市初中学生居家锻炼现状,以探究初中学生居家锻炼的存在问题、影响因素和改善方法。使用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法,对统一实施了4周同一居家体育锻炼教学内容及形式的乌鲁木齐7所初中的1400名学生进行调研,并且统一在规定时间内采用问卷星网络发放和回收问卷的形式进行调查。通过对调查内容的分析归纳出乌鲁木齐市初中学生居家线上体育课程所存在的实际问题与弊端,并提出了可供参考与借鉴的解决方法。问卷调查结果表明:（1）大部分学校疫情期间开展线上体育课程,采用直播+录播的方式教学,教学内容主要来自校内自行组织,教学模式主要以理论+演示形式进行。（2）大部分学校每周开展三节线上体育课程,每次课程时间不低于30分钟,教学内容以身体素质和专项体育技术练习为主。（3）大部分学校对线上体育课程教学进行了考评,根据教师和学生,考评内容和方式有所不同。（4）大部分学生虽然不喜欢线上体育课程,但认为有必要开展线上体育课程,大部分父母虽然认可但并未积极参与学生居家锻炼活动。（5）大部分学生能够坚持参与线上体育课程,但也会偶尔缺席,大部分学生对线上体育课程表示满意。（6）居家环境限制、课程内容感兴趣程度、体育锻炼项目和器材是影响学生参与居家线上体育课程的主要因素,大部分学生觉得居家锻炼不方便、枯燥乏味、没有效果,大部分学生居家环境可供锻炼室内面积在20-40㎡之间,大部分学生觉得居家体育锻炼氛围一般,大部分学生觉得可选择的居家锻炼项目、锻炼器材不多。研究结论显示:（1）大部分学校线上体育课程的教学模式较为丰富,能够满足疫情背景下居家学习体育专业知识的需求。（2）大部分学校线上体育课程的教学内容符合居家锻炼要求,但缺乏锻炼项目、锻炼方式方面的创新。（3）大部分学校针对线上体育课程制定的考核内容和考核方式只能针对学生出勤、理论知识和运动技能掌握等量化指标进行考核,无法及时有效评价学生在情感、态度和投入程度等方面。（4）大部分初中学生和家长没有认识到居家锻炼的重要性,不愿意主动参与居家锻炼活动,也没有坚持进行居家体育锻炼计划。（5）虽然大部分学生比较满意线上体育课程,也愿意积极参与线上体育课程和居家体育锻炼,但仍有不少学生不满意线上体育课程且并没有坚持进行居家锻炼。（6）学生参与线上体育课程和居家体育锻炼行为受到多方面因素的影响,可选择锻炼项目、锻炼器材较少,从而学生居家参与线上体育课程兴趣削减。