随着世界经济一体化的趋势和中国加入WTO的实现,英语在人们生活中发挥越来越重要的作用。英语学习对于在校学生来讲尤其重要。学生为此投入了大量的时间和精力,然而仍有部分学生的成绩很不理想。通过分析,作者认为学生在学习过程中缺乏自主性学习的能力。针对英语学习中出现的这一问题,本文试图探讨如何培养学生自主性学习的能力从而提高英语学习效率。学习者自主是近年来外语界研究的热点,也是今后外语教学的新趋势。本文意在通过研究学生的个体差异,特别是在学习和行为方面的认知风格的差异来发展有效的学习策略以提高学生在英语学习上的自主能力。作者首先综合了近年来国内外在学习者自主这一领域所做的研究,在此基础上概括了自主学习的定义,相关理论和影响自主学习的因素以及发展自主学习的意义;然后详述了影响自主学习的两个重要因素:个体差异和学习策略,并探讨了三者之间的相互影响促进的关系。作者展开了问卷调查。调查显示大多数学习者对于自主学习表现出较高的兴趣但是缺乏必要的措施和策略去引导和提高自主的能力。通过分析问卷数据和学生的自我评估,作者发现将学生对自我的个体差异的意识和策略培训结结合起来是提高学生自主学习能力的可行性途径。当学生对自身的个体差异,特别是认知风格差异有了更深认识之后,他们能够更为主动和灵活的运用不同的策略,并且发展新的策略去提高自己的自主学习能力。