目的：随着经济的发展，国民生活水平的不断提高，闲暇活动日益丰富并且更加有深度。为更好的了解深度休闲与幸福感的关系，本研究旨在以具有休闲行为的南昌市城市居民作为研究对象，展开深度休闲现状调查以及深度休闲与主观幸福感的关系调查。方法：本研究使用《深度休闲量表》、《主观幸福感量表》选取南昌市350名具有深度休闲行为的城市居民进行调查研究。采用SPSS17.0统计软件对数据进行分析处理。结果：本研究通过定量研究的方法，证实了深度休闲对主观幸福感的正向影响。深度休闲活动参与者通过长期参与的休闲活动具有坚持不懈的毅力、个人努力、持续获益、次文化、强烈认同感、生涯性这六大特征，这都易于使人产生幸福的感受。本研究发现，具有休闲行为的南昌市城市居民总体深度休闲水平与主观幸福感水平均较高，并且在对性别、年龄、婚姻状况、伴侣支持、教育程度、职业、月收入、休闲活动频率、休闲活动年限、选择动机变量上的研究对比发现，结果显示均存在显著的差异。