人民健康是社会文明进步的基础,是民族昌盛和国家富强的重要标志,也是广大人民群众的共同追求。随着老龄化趋势的加剧,老年人的身心健康问题受到社会各界的关注。《纲要》中明确指出“永远把人民对美好生活的向往作为终身奋斗目标”。而体育作为提高人民健康水平的重要途径,能够满足人民群众对美好生活的向往、对增强人民群众的获得感、幸福感、安全感具有重要作用。乒乓球项目因其具备强度小、场地小、灵活性高、运动效益强等特点,符合老年人群的运动需要,越来越多的老年团体加入到乒乓球运动中。高校退休教师作为有着较高知识水平的一个群体,对身体健康和主观幸福感具有高需求、高追求。因此研究乒乓球运动与高校退休教师主观幸福感的关系,对高校退休教师的运动参与感、幸福感提升具有促进作用。本研究采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法等方法,以济宁市参与乒乓球运动的高校退休教师为研究对象群体,结合纽芬兰纪念大学幸福感量表,分析高校退休教师乒乓球锻炼现状及主观幸福感现状,进一步研究不同人口统计学因素和乒乓球锻炼行为等变量对主观幸福感的影响情况,目的是给高校退休教师体育锻炼提供参考,并根据调查过程中存在的问题,提出合理的意见和建议。通过研究得出如下结果:1.高校退休教师男性参与者人数居多,占总人数的60.48%;大部分参与者年龄段处于老年人群的低龄阶段;参与群体学历普遍偏高并具备一定的经济能力条件;70.47%的高校退休教师选择夫妻两人居住。2.（1）高校退休教师乒乓球锻炼动机形式多样,主要是强身健体和休闲娱乐,分别占比例91.90%和75.71%。（2）67.14%的退休教师没有接受过专业指导,但并没有影响到他们参与的积极性。（3）高校退休教师倾向于和朋友邻居相约在学校体育场馆打比赛。（4）为了达到多重效果,40.95%的退休教师把每次乒乓球运动时间控制在1小时左右,41.43%的退休教师每周安排有一到两次的乒乓球练习。（5）球龄是退休教师锻炼习惯的延续,59.52%的参与者球龄达到十年以上。3.参与乒乓球运动的高校退休教师主观幸福感得分均值情况:（1）总体主观幸福感得分平均值为26.12,高校退休教师整体幸福感指数处于中高水平。（2）男性退休教师总幸福感得分均值为26.29,女性得分均值为25.25,即表现为男性退休教师总体主观幸福感分值高于女性。（3）66-70岁退休教师的总幸福感得分均值最高,具体分值为26.31。（4）高校退休教师的客观因素（受教育程度、经济收入、居住类型）在主观幸福感得分P值均大于0.05,这些客观因素对210位高校退休教师幸福感影响不显著。4.（1）乒乓球锻炼时间:每次锻炼时间在1小时左右的退休教师总幸福感得分均值为26.75,在四组锻炼时间里均值最高;不同乒乓球锻炼时间在负性情感维度、正性情感维度和负性体验维度上存在非常显著性差异（p〈0.05）。（2）乒乓球锻炼频率:每周3-5次乒乓球运动的退休教师总幸福感得分均值为26.35,在五组锻炼频率里均值最高;不同乒乓球锻炼频率在负性体验维度和总幸福感上的得分存在非常显著性差异（p〈0.05）。（3）球龄:锻炼年限在10～20年的退休教师总幸福感得分均值为26.37,在四组锻炼年限里均值最高;不同乒乓球锻炼持续时间在负性体验维度和负性情感维度上存在非常显著性差异。