随着中国经济的对外开放度和依存度越来越高，以及在对世界经济影响力越来越大的情况下，作为联系国内外经济“桥梁”的汇率越来越成为人们关注的焦点。今后，针对人民币汇率变动的讨论会越来越多。汇率变动影响经济增长的途径和方式十分复杂，这就需要一个清晰、全面的理论框架来指导。 货币的实际有效汇率反映了该货币的综合购买力。这使得该指标具有较强的解释意义，不仅可以反映国与国之间的贸易关系，更可以反映该国在世界与其他多个国家的贸易情况，可以更好的反映该货币的真实购买力。这也是本文选用实际有效汇率作为研究对象的主要原因。 本篇论文以中国、美国和日本三国的实际有效汇率对经济增长的作用为研究对象，通过实证分析，证明了实际有效汇率对各国经济在增长有着不同作用，并初步尝试对这种差别做出解释。通过比较差异，进一步研究目前中国外汇制度改革中正在变化的人民币汇率制度的发展方向并提出相关的政策建议。