适量的身体活动和健康的生活习惯是促进儿童青少年体质健康的重要方法,然而近年来随着我国经济的快速发展和生活方式的改变,便捷的交通工具以及网络技术的发展为我们的工作和生活带来便捷的同时,也导致身体活动不足和久坐行为等不良生活方式越来越普遍。促进儿童青少年身体活动已成为国家、社会、学校、社区和家庭共同关注的问题。同伴作为儿童青少年时期重要的社会关系,对其身体活动参与也存在不可代替的作用。本研究以上海市1003名儿童青少年为调查对象,以上海市儿童青少年身体活动和同伴影响为研究内容,通过运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,在了解上海市儿童青少年身体活动水平和同伴影响的基本情况及性别、年级差异后,对两者之间的关系进行探讨,进而分析同伴对不同性别、不同年级儿童身体活动的影响及贡献率,在此基础之上提出促进儿童青少年身体活动水平提升的同伴干预方法。研究结果表明,上海市儿童青少年平均每日进行44.33(SD=40.57)分钟的中高强度身体活动,男生身体活动水平高于女生,8年级学生身体活动水平最高;同伴效应各因素均高于中等临界值,说明同伴效应是积极的,同伴效应不存在显著的性别差异,但存在显著的年级差异,8年级报告的同伴支持和同伴态度最积极,5年级报告的同伴身体活动水平最高。儿童青少年身体活动水平与同伴效应的三个因素之间均具有相关性,同伴效应对儿童青少年身体活动的贡献率为14.9%,同伴支持和同伴身体活动水平对男生身体活动水平产生影响,其贡献率为14.8%,同伴支持和同伴态度对女生身体活动水平产生影响,其贡献率为16.0%,同伴支持和同伴态度对5年级青少年身体活动水平产生影响,其贡献率为14.6%;仅同伴支持对8年级青少年身体活动水平产生影响,其贡献率为14.1%,同伴支持、同伴态度和同伴身体活动水平均对11年级青少年产生影响,其贡献率为17.3%。针对上述儿童青少年身体活动不足及同伴影响儿童青少年身体活动的性别差异和年级差异,结合我国促进儿童青少年身体活动的方式方法,从5个维度出发,提出促进儿童青少年身体活动参与的同伴干预对策:国家发挥有关促进儿童青少年身体活动参与的宏观政策引导作用;以社会青少年体育俱乐部为突破口,组织儿童青少年开展多种形式的体育活动和各运动项目的训练活动,为儿童青少年之间形成行为影响创造机会;丰富学校体育教学形式,在以性别分组练习的基础上,增加技能组合、性格组合、自由组合、兴趣组合、目标组合等组织方式,稳固运动友谊质量;丰富社区青少年体育赛事,促进社区儿童青少年之间的体育交流;家庭适当引导孩子建立运动友谊,鼓励孩子与同伴一起参与身体锻炼,对孩子结交的运动友谊给予肯定。