随着时代经济的不断发展、科技水平的不断提高、社会竞争力不断加剧、生活节奏逐渐加快、教育改革思想也紧随其后的逐步形成与发展,我国高等学校体育专业的课程在短短几年内已有明显改进,最初的学生只学习本专业的运动技能,近几年高校已着重培养学生一专多能,现在学生走出校门压力也越来越大,越来越多的毕业生被“能力”所困扰。如果一个人具有良好的综合素质,那么组合成的团队就一定具有良好的团队精神和积极进取的人生态度,也是当代人应有的基本素质。1999年6月13日《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现”。以往国家针对高校体育教育一直主张以学生为主体,教师为主导作用的教学方法,调查中长春市仅有几所院校开展过拓展训练项目,但是还从未被真正实施到体育专业的教学中,过于的强调教师作用,却未注重体育专业整体能力的培养。以文献资料法为依据,结合问卷调查方法通过对东北师范大学、长春师范学院、吉林体育学院体育教育专业学生的走访调查,同时以吉林华侨外国语学院作为本论文的参照对比依据。可以看出,东北师范大学、长春师范学院体育教育专业的学生参与过这种体验式教学,而吉林体育学院体育教育专业的学生还未开设过此项运动。参加过拓展训练项目的同学对此比较感兴趣。但是,如在吉林省长春市开设拓展训练课程指导学校中,也出现一些问题,比如:安全、经费、场地不足等问题。而这些问题制约了拓展训练更好的开展。这就需要积极研究解决拓展训练的特点,而文中对于这些问题也都分别进行了分析,并主要提出了如何培养学生综合活动性的研究。希望通过分析的结果,为长春市更好的开展拓展训练提供理论上的帮助。同时,还有一些障碍因素造成了长春市部分高校其他专业开设拓展训练课程望而却步的局面。通过论文中分析结果,呼吁更多的高校开展拓展训练课程,使更多的学生得到全面发展。本文着重从拓展训练对体育教育专业学生的综合活动性能力的培养方面进行探究。