作为培养学校体育师资的“工作母机”——高校体育教育专业对其术科教学提出了更高的要求。体育教育专业术科的教学不仅要使学生掌握运动技术和技能,而且还要使学生掌握运动技能的传授技能。合理安排练习时的运动负荷对掌握运动技术和技能有明显的影响。然而,口前国内外关于排球教学中常用有球练习手段运动负荷的研究尚未明确,本文就排球常用有球技术练习手段运动负荷进行探讨,以期为体育教育专业排球专修课教学的教学设计提供参考依据。本文运用文献资料法、调查法、实验法等方法,以南京师范大学2010级体育教育专业排球专修课学生为实验对象,对排球常用有球练习手段的运动负荷进行分析,在实验中受试者佩戴Actigraph仪器记录能量消耗数据。通过对相关数据进行统计、分析,得到以下结论：(1)同样的练习形式给不同性别的学生带来的负荷量不尽相同。组合类、路线类、对练类给男女生带来的负荷量相同,而两人抛练类、移动类练习给女生带来的负荷量大于男生,对墙类练习给女生带来的负荷量小于男生；同样的技术练习给女生带来的负荷量大于男生(拦网类练习除外)。但是,无论对于男生还是女生,练习的负荷量随形式变化而变化的规律是一样的。(2)相同练习条件下,不论男女,弹跳类练习负荷量均大于非弹跳类。(3)同样的技术练习给不同性别的学生带来的强度有所不同,男生技术练习属于大强度活动,女生技术练习属于剧烈活动；同样的练习形式给不同性别的学生带来的负荷强度相同,男女生练习的强度均介于中等强度与大强度之间。(4)引起练习形式负荷差异的因素包括心理因素和技能因素。练习者的空间知觉越强则对球的方位、速度、距离判断越准确,时间知觉越强则对运动节奏的把握越好,运动知觉越强则动作的完成越流畅、舒展；技术越熟练能量消耗越少,技术越复杂则越不容易被掌握,因而消耗能量越多。